ストレスが溜まっている人見てみて下さい⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃

こんにちは(´▽｀)

ストレスたまってますか？たまってなくても、たまっている人がほとんどなのです…

🐻は普通の人がストレスたまったら何してるのかな～？とよく思います…

　　　　　　　　🐻のQタ～イム！

Q 普通の人はストレスたまった人はどうしてるか？

🐻の予想　カラオケとか行って歌ってる

結果　よくわからない　みんな　全然違うことしてる

でした～

「で、何すればいいんだ？」ってなりますよね.....

だから、🐻のリフレッシュの仕方を紹介いたします！

第３位　　なんかしながら歌う♪

洗濯しながら歌うのおすすめ！

第2位🥈　フワフワタイム♪

フワフワタイムとは、、、、デデンデンデデン！♪

お布団の中に入りながら目をつぶってフワフワ～と3回頭の中でいいましょう。一度自分がマシュマロだと思いましょう。猫ちゃんを抱っこしていると思いましょう。隣にキッチンタイマーを30分にセットして眠たくなってきたらキッチンタイマーのスタートを押して眠りましょう。

そして～第1位🥇　ココア

お布団にくるまりながら、テレビかなんかを見てココアを飲みましょう

にヒヒ

基本的に🐻は緩いのしか投稿しないので、緩すぎたらごめんなさい　　　(m´・ω・｀)m ｺﾞﾒﾝ…

出来ればスキお願いいたします(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾