体調が悪い

なんか、不調。ずっと吐き気がする。昨日は仕事を早退してしまったわけだが、今日も全く起き上がることができない。立ち上がったら眩暈が治らない。ずっと横になっている。
昨日の夜は多少元気だった事を考えるとやはり自律神経なのかもしれない。小学生の頃からずっと自律神経は失調しているので、いい加減にしろという気持ちである。
窓の側で太陽光を浴びてなんとか身体のご機嫌を取ろうとしているが、今日も休む事になりそうだ。難儀な身体だ。
最近寝つきが悪いのも悪影響を及ぼしているのかも。夜はなるべく早く布団に入って昼間は太陽光浴びてるんだがな…。あと悪夢。もうやだ。

こうやって文章を書いていると気が紛れる。いい気付きだ。いい感じに誤魔化して生きよう。