【夜間授乳】このアイテムに助けられています

　こんばんは。今夜も夜間授乳をされているお母さん、お父さんがいればご苦労様です。　

　現在一ヵ月の女児を子育て中ですが、”セルフねんね”という存在を知り、寝かしつけトレーニングを実践中です。
（第一子の子育ての際は心の余裕がなく、育児に関しての情報収集をすることで、”こうしなければいけない””これはやってはダメ”という制約にがんじがらめになってしまうことが嫌で、シャットアウトしていた為知りませんでした。）
　今回は二人目ということもあり、”無理をせず、取り入れれることは吸収しよう”的な緩い感じで子育てをしています。

　前置きが長くなってしまいましたが、赤ちゃんに生活リズムを刻む上で、”日中の部屋は明るく、夕方から夜間になるにつれて暗く”することがポイントということを知りました。
　それを踏まえて、夜間授乳する際は部屋を暗くしているのですが、手元が全く見えない！照明を付けると、長男が寝れずに邪魔をしてくる！携帯のライトだと調節が難しい！

　ということで、AMAZONで下記の授乳ライトなるものを購入し、使用して一週間経ちましたが結構快適です。

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　眠い目を擦りながら、ワンタッチでライトを付け、赤ちゃん布団へ持ち手を持って近づき、おむつ交換→授乳→ミルク→ゲップ。
寝たなと思ったら、持ち手を持って自分のベッドへ行き、長押ししてライトを消す。とてもシンプルな動作！
　我が家では朝起きるタイミングで、充電コードに繋いで夜間に備えております。

　そのおかげもあるのか、夜間は19時頃の入浴から夜中の2時までぐっすり寝てくれ、次は4時、7時に授乳というのが最近の流れです。
ゲップ後も基本はグズグズすることなく、ベットへ置いたら自分で寝てくれます。