バレンタインデーですが、それどころではありません

先日来状態が悪かった咳喘息ですが、
一昨日状態がピークで悪くなり、
昨日再度かかりつけ医を受診しました。

効果が強いお薬を出してもらいました。

昨日は
どうしても出勤する必要があったので、
一度職場に行き、
最低限のことだけ済ませて
小一時間ほどで退勤しました。

帰宅後は２時間ほど寝て過ごしました。

起きた後はのらりくらりと
執筆の仕事をしていました。

今日はだいぶ回復しましたが、
まだ万全とは言えず、
体力も回復していない感じなので、
大事をとって仕事を休みました。

事務所に弁護士は私一人なので、
あまり長く休むわけにもいかず、
明日は出勤予定でいます。

ここまで咳喘息が悪化したのは
６，７年ぶりですが、
やはり加齢により体力が落ちているのか、
ダメージが思いのほか大きかったです。

体力をつけることも課題になりそうだなと
思っています。