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コロナワクチン接種2回目を終えて
7/21㈬にコロナワクチン接種2回目を終えてきました。
接種から、体調が落ち着いた今日までを忘備録として残しておきます。
【はじめに】
あくまでも「一個人の事例」です。
症状については参考に留めて下さい。
副反応は出ましたが、わたしは「ワクチンは打った方が良い」と考えています。
もしもコロナに感染してしまったら、様々な症状はもちろん、平常の暮らしを続けることすら困難になるからと考えています。
2回目のワクチン接種は7月21日㈬の19:40
インテックス大阪の大規模接種会場にて、モデルナのワクチンでした。
接種からの15分経過観察も無事終了。
車にて帰宅、すぐにお風呂に入りました。
【2回目接種レポ】
— もへ妻 (@mohetsuma) July 21, 2021
接種から3時間。
体温 35.4℃
鈍い痛みがすでに出ていますが、手は上がります。
眠いのは疲れなのか、接種のせいなのかは不明。 https://t.co/y39F6AtpkD
その日は夜まで様子を見るも特に変化はなく、そのまま寝ました。
【2回目接種レポ②】
— もへ妻 (@mohetsuma) July 21, 2021
接種からまもなく5時間。
体温35.8℃(平熱)
家事も普通に終了。
腕はだるくて、動かすと痛みはありますが、手は上がります。
頑張れ、働け免疫力。
症状は受け止めます。
ヒロキさんのライブで免疫力上がってるかもなww
とりあえず今夜はそろそろ#おやすみなさい https://t.co/GuIrLmyf6x
翌朝は6:30に起床。
その段階でも特に変化を感じず、これは副反応出ないかなと思っていました。
【2回目接種レポ③】
— もへ妻 (@mohetsuma) July 21, 2021
11時間経過。
体温 36.1℃
朝までグッスリ(^_^;)
痛みはむしろ一回目よりマシだし、手も上がる。
あり?ww
でも今朝は家事はしないと宣言してるし、その対応も済んでるからもっぺん寝る〜ww https://t.co/thN387Tx7q
この後は分からないけれど、自分の身体が思ったよりも平気なの、有り難いけどびっくりしてる。
— もへ妻 (@mohetsuma) July 21, 2021
「熱が出た」、「しんどい」っていうネガティブな情報ばかり無意識にピックアップしてたのかも。
「100の良い言葉より1つの悪口」の方が心に残りやすいってのは本当、ニュートラルでいるのはかくも難しい
…なぁんて思っていたのですが、昼前に体調と体温に変化が。
速やかに解熱剤を飲みました。
【2回目接種レポ④】
— もへ妻 (@mohetsuma) July 22, 2021
16時間経過。
体温 37.1℃
ワクチンがお仕事始めたっぽい(笑)
腕の痛みは変化なし。
エアコンが冷たく感じるので、長袖に着替えて横になってます。 https://t.co/whz1EUVhLM
【2回目接種レポ⑤】
— もへ妻 (@mohetsuma) July 22, 2021
体温が37.5℃になったので、タイレノール服用
眠いわけではないけれど、横になってます。
まだ手足の末端が冷たいので、これはも少し上がるかな? https://t.co/QHEsCitxfN
【2回目接種レポ⑥】
— もへ妻 (@mohetsuma) July 22, 2021
※体温メモ
12:00 体温 38.2℃
12:45 体温 37.6℃
速やかに薬が効いてる感、次はちょっと様子見。
熱も体内でワクチンが働くための環境整備だし。
関節痛、喉痛、頭痛はなし。
アイスピロー装備w
食欲はあり。
冷たいうどん買ってきて貰いましたw
美味しい、完食! https://t.co/zCg6HBnnxZ pic.twitter.com/31EjzWSITn
解熱剤服用から1時間、あっという間に38℃超え。
発熱だけで、関節痛、頭痛、喉痛といった症状はなし。
食欲も全く落ちませんでした、むしろお腹減りました(^_^;)
【2回目接種レポ⑦】
— もへ妻 (@mohetsuma) July 22, 2021
※体温メモ
14:00 / 38.0℃
15:00 / 38.3℃
17:00 / 38.3℃
18:00 / 38.5℃
腕の痛みは朝よりマシに。
普段あまり熱が出ないので、どこまで出るかな〜と(^_^;)
唇の乾燥と、口腔内の雰囲気で何度台なのかは分かるもんですね〜。
おやつにはアイスクリーム食べました♪ https://t.co/7KxhNl92XM
あら、数字がズレてる(^_^;)
— もへ妻 (@mohetsuma) July 22, 2021
先のツイートの体温は、14時〜17時でしたm(_ _)m
【2回目接種レポ⑧】
18:00 / 38.6℃
19:00 / 38.6℃
20:00 / 38.6℃
食欲は問題なしw
しかし熱が下がらないから、これはタイレノール飲んでおこうかなぁ? https://t.co/FEtpIVOKUR pic.twitter.com/I6FnuHZCl8
【2回目接種レポ⑨】
— もへ妻 (@mohetsuma) July 22, 2021
21:00 / 38.2℃ ←しろくま効果?w
22:00 / 38.5℃
22:45 / 38.0℃
寝ますが、しんどくなったら夜中でもタイレノール飲もうかなと。
皆様、お付き合いありがとうございました!
明日ものんびりします(^^)
とりあえず今夜は#おやすみなさい https://t.co/s1H6hbsJfZ
一時間毎に体温を測るも変化のないまま夜を迎えました。
きちんと晩御飯も食べて、おやつも食べました(^_^;)
体力落とさない為にも良かったと思います。
【2回目接種レポ⑩】
— もへ妻 (@mohetsuma) July 22, 2021
24:00 / 38.5℃
ふと目が覚めて、頭痛を感じたので、無理しないことにして、タイレノールを服用して就寝
3:30 / 36.6℃
7:15 / 36.6℃
とりあえず熱は下がりましたが、寝過ぎで身体が痛いです(^_^;) https://t.co/xuDA7ZclNJ
このままでは眠れないかもと判断して、0:00に2度目の解熱剤服用。
うとうとしながらも、それなりに眠ることはできました。
【2回目接種レポ/最終報告】
— もへ妻 (@mohetsuma) July 23, 2021
8:50 / 36.1℃
とりあえず起きて、部活に行く次嬢の朝ごはんと、お弁当作れるまでに回復しました。
とはいえ丸一日寝込んでいたので、今日はのんびり起きて過ごしますw
2回目の副反応、腕の痛みで済む人、発熱する人 、半々くらいのようです。
準備が大事かと思います。 https://t.co/IUYzbqZQw0 pic.twitter.com/ULsjA6pu8G
夜中には解熱。
朝になっても下がったままだったのはホッとしました。
レポートツイートはここまで。
この後も何度か熱を測りましたが、36℃台でした。
わたしの平熱は35.8℃なので、平熱とは言えないので、今日はもう一日ゆっくりと過ごしています。
昨日の一時間余りで高熱になっていますので、解熱したと次の日から動かないのは案外大切かもしれません。
さてここからは追加レポート。
準備したもの、あって良かったものを。
【2回目接種レポ/追加報告】
— もへ妻 (@mohetsuma) July 23, 2021
〈念の為の準備アイテム〉
・解熱剤
・食べ物、飲み物
(飲み物はあらかじめ常温に)
・時間(無理せず寝る!)
・アイスクリーム(熱の時はありがたい)
・抱き枕(接種した腕を支えたり、寝っぱなしの時、少しでも楽な体勢を取れるように。細長いクッションでも可) https://t.co/u0Dt2Ys2U4 pic.twitter.com/iAOvn8Wyv0
〈追記〉
— もへ妻 (@mohetsuma) July 23, 2021
・アイスジェル枕は寝苦しい夜にも使えますので、是非冷凍庫に。
「冷えピタ」はあらかじめ冷蔵庫にいれておくと良いかと。
※「常温の飲み物」
発熱時とはいえ、冷たい飲み物を摂り続けるのは内臓を冷やしてしまいます。
なんにもなければ、一番ですが念の為はあってもよいかなと…
バニラアイスは喉越しよくカロリーを取れるのでオススメともいわれました。
わたしが食べたのは「白くま」でしたが(笑)
旦那さんがタイレノールより効くやつ、買ってきてくれました(笑)
— もへ妻 (@mohetsuma) July 22, 2021
熱のせいか、一つぺろっと食べて元気も出ました♪
アイスクリームも常備しておくのが良きですねww pic.twitter.com/N8VntVvjhi
今日一日の経過としては、徐々に熱が落ち着く感じです。
それから、お風呂に入って気が付きましたが、接種した左腕が赤くなって腫れていますが、痛みはありません。
体調も含め、今後もしっかり経過観察をします。
【最後に】
周りの人に聞いたところ、腕の痛みで済む人、発熱する人、半々くらいのようです。
わたしのように熱や体調不良になった人はネットに書き込んだりしますが(^_^;)、副反応の出ない人は書き込まないでしょう。
まずはきちんと見て知るのが大切かと思います。
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