Windows 11が重いときに試すべき7選
Windows 11の動作が重くなったり、パフォーマンスが落ちたりすることは珍しいことではありません。しかし、正しい方法で対処すれば、システムのスムーズな動作を取り戻すことができます。ここでは、No.7からNo.1まで、効果的な解決策を順番に紹介していきます。
No.7: スタートアッププログラムを見直す
Windows 11では、起動時に自動で実行されるプログラムがバックグラウンドで動作し、リソースを消費することがあります。これらのプログラムを管理し、必要なものだけを残すことで、起動時間の短縮や全体的なパフォーマンス向上が期待できます。
手順:
タスクマネージャーを開く（Ctrl + Shift + Esc）。
「スタートアップ」タブを選択。
必要のないプログラムを右クリックし、「無効化」を選択。
これによって、不要なプログラムが自動で起動しなくなり、システムリソースの無駄を減らすことができます。
No.6: ディスクのクリーンアップを実施する
使っていないファイルや古いシステムファイルがディスクスペースを圧迫し、パフォーマンスに悪影響を与えることがあります。定期的に不要なファイルを削除することで、ストレージを整理し、より効率的な動作が可能になります。
手順:
「設定」から「システム」を選択し、「ストレージ」に移動。
「ディスククリーンアップ」をクリックし、不要なファイルを選んで削除。
特に「Windows Updateの一時ファイル」や「一時インターネットファイル」は大量のディスクスペースを占有することが多いので、こまめにクリーンアップするのが効果的です。
No.5: ウイルス対策ソフトの見直し
複数のウイルス対策ソフトをインストールしていると、システムリソースを過度に消費してしまうことがあります。Windows 11には「Windows Defender」という十分なセキュリティソリューションが内蔵されているため、他のウイルス対策ソフトを削減することでパフォーマンスが向上することがあります。
手順:
インストール済みのウイルス対策ソフトを確認。
「Windows Defender」以外のウイルス対策ソフトが複数ある場合、不要なものをアンインストール。
必要であれば、「Windows Defender」のみで保護を続ける。
余計なセキュリティソフトは削除するだけでなく、定期的にWindows Defenderのスキャンを実行し、システムの健全性を保つことも大切です。
No.4: デフラグメントの実行（HDDの場合）
もしあなたのPCがHDD（ハードディスクドライブ）を使用している場合、デフラグメントを実行することでファイルの断片化を解消し、アクセス速度を向上させることができます。SSDを使用している場合には、デフラグの代わりにトリム機能を自動で管理するため、特別な手順は必要ありません。
手順:
「ディスクの最適化」を検索して起動。
デフラグメントが必要なドライブを選択し、「最適化」をクリック。
HDDではファイルの分散が進むと読み書きが遅くなりますが、デフラグメントを実行することでファイルの断片化を整理し、動作がスムーズになることが期待できます。
No.3: 視覚効果の調整
Windows 11は、デフォルトで多くの視覚効果（アニメーションや透明化）を使用しています。これらは見た目を向上させますが、特に古いPCではパフォーマンスに負担をかける可能性があります。不要な効果をオフにすることで、システムリソースを節約できます。
手順:
「設定」から「システム」→「詳細システム設定」を選択。
「パフォーマンス」の設定をクリック。
「視覚効果」タブで、「パフォーマンスを優先する」を選ぶ、もしくは「カスタム」を選び、特定の視覚効果をオフにする。
これによって、より軽快な操作感が得られ、特に古いハードウェアでのパフォーマンス向上が期待できます。
No.2: バックグラウンドアプリの制限
多くのアプリケーションがバックグラウンドで実行されており、これが原因でシステムリソースが減少している可能性があります。不要なバックグラウンドアプリを停止することで、メモリやCPUを解放し、パフォーマンスが改善します。
手順:
「設定」→「アプリ」→「バックグラウンド アプリ」に移動。
実行中のバックグラウンドアプリを確認し、不要なものをオフに設定。
これにより、アプリが無駄にリソースを消費することを防ぎ、動作の改善が期待できます。
No.1: PCの再起動
シンプルながら非常に効果的な解決策が、PCの再起動です。長時間使用していると、メモリがフラグメント化し、バックグラウンドプロセスが累積して動作が遅くなることがあります。再起動することで、これらのプロセスがリセットされ、PCの動作が軽くなることが多いです。
理由: 再起動は、システムのキャッシュやメモリをリセットするため、すべてのプロセスを新たに開始します。これは、一時的な不具合や動作の遅れを解消する最も簡単で迅速な方法です。
以上の方法を順番に試すことで、Windows 11の動作が軽快になる可能性があります。ぜひ、状況に応じて適切な対策を実施し、快適なPCライフを取り戻してください。
最後に、Windows自体が重いのではなく
アンチウィルスソフトが重くしてる要因のことがあります。
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