たまねぎで咳止め

ここ数日咳が止まらない息子。

かりんシロップ、はちみつ、はちみつ大根、梅醤番茶、エッセンシャルオイルをディフューズ、色々試すもいまいち。

他に何か無いかなと考えてた時に、自然派医師の高野弘之先生のインスタライブで「咳止めにたまねぎが効く」って言ってたのを思い出し早速試してみた。

やり方はたまねぎを半分に切って枕元に置くだけ。すごく簡単。

やってみると酷かった咳込みがあっという間に落ち着いた。

たまねぎに含まれる「硫化アリル（アリシン）」という成分が咳止めに作用するそう。

たまねぎ特有の匂いもこの硫化アリルで、自律神経の興奮を和らげる作用があり、この作用によって咳を鎮まるということ。

そういえば、小学生の頃風邪ひいてネギを首に巻いて寝たことがあったな(笑)

あれもネギに含まれる硫化アリルの効果だったんだと、昔の人の知恵ってすごいなと感激(笑)

たまねぎは辛味の強そうなものほどおすすめ。

部屋がたまねぎ臭くなるけど、切って置くだけで簡単なので、咳で困った時はおためしあれ。

※ペットがいるご家庭では、ペットが食べないように気をつけてください。中毒を起こす可能性があります。

自然派医師の高野弘之先生のこの本もおすすめです。