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週末配信 ココロのポイント【COCOPOI】
COCOPOI ROOM
- 176本
COCOPOIROOM｜note限定 【人生から深刻さをなくし喜びから生きる人を増やす】をテーマに発信している読みものコンテンツ。誰もがのびのび生きれるような「ココロのポイント」をゆる〜くお伝えしていきます。 《ATTENTION》本マガジンの写真、テキスト等の無断転載・無断使用・まとめサイトへの引用等を固く禁じます。ご使用に関してはIDEA ART BOOKS事務局までお問い合わせ下さい。
PHOTOZINE
COCOPOI ROOM
- 147本
心月MITSUKI｜PHOTOZINE ｜note限定過去作 PHOTO by Makiko Kitagawa 《ATTENTION》本マガジンの写真、テキスト等の無断転載・無断使用・まとめサイトへの引用等を固く禁じます。ご使用に関してはIDEA ART BOOKS事務局までお問い合わせ下さい。
ゆるみつ
COCOPOI ROOM
- 162本
心月MITSUKI｜ ゆるみつ ｜WEB限定バージョン 日々の気づきを写真とともに、ゆるく語ります。 《ATTENTION》本マガジンの写真、テキスト等の無断転載・無断使用・まとめサイトへの引用等を固く禁じます。ご使用に関してはIDEA ART BOOKS事務局までお問い合わせ下さい。
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「ID: N35.36207981」Special Edition Print／Limited20
___________________________________「ID: N35.36207981」New リリース ___________________________________心月主演、オールスタジオ未発表の3部作「ID:N35.36207981」が限定BOXで登場しました。タイトルはとある秘密の場所。一度訪れると、まるで迷宮のような世界に引き込まれ気がつけば、放たれたドアの向こうを覗いているそんな、愛おしく、眩しいファインダー越しの世界を収蔵しています。撮影・企画はアーティストの北川マキ子さん。セクシャルマイノリティへのまなざし、空想的でセクシャリティからも解放された視覚イメージをお楽しみください。「Tokyo International Foto Awards2018」「 ShotoShoot Awards NUDE 2019」受賞作収録。【特典】作品ストーリー「Be Naked 」を綴ったカラーパンフレット____________________________________「ID:N35.36207981」210cm×210cm 34P×3set 限定20BOX__________________________________________________撮影・企画・編集／北川マキ子モデル／心月 翻訳協力／リサ・スミス製本デザイン／冨家弘子 印刷／グラフィック社発行所／イデアアートブックス__________________________________________________「ID:N35.36207981」Makiko Kitagawa First Edition 20 March, 2021Planning and Edit ／Makiko KitagawaEditorial Assistance／Risa SmithModel／MITSUKIBook Design／Hiroko Tomiie hidden designPrinting company／Graphic Co.Publishing House／IDEA ART BOOKSAll rights reserved. No part of this publication may be reproduced or transmitted in any from or by any means, electronic or mechanical,Including photocopying, recording or by any information storage and retrieval system without written permission of the publisher.Printed in Japan ©︎ 2021 IDEA ART BOOKS 本書の無断転写、転載、複製を禁じます。
記事一覧
この世で、ただただ、遊ぶように
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■■■リニューアルしたCOCOPOIからみなさまへご挨拶■■■
いつもご覧いただきありがとうございます。
「COCOPOI ROOM」スタッフのMAKIです。
このページでは「COCOPOI ROOM」の動機や、コミュニティの概要などをお伝えしています。
■心理を扱う私たちができること
わたしたちは普段、ココロの世界のしくみを紐解いたり、カウンセラーと
嫌いなあの人は自分なの？〜現実に起きているトリックがわかる「投影の法則」
セラピスト心月です。
世の中には「幸せになるためのスキル」や、
「恋愛が上手くいく方法」がたくさん説かれていますよね。
こういうリードの仕方って、きっと便利なんだと思います。
でも……
”本や講座で学んでいるのに、ぜんぜん上手くいかない”
“お金や働き方の不安がなくならない”
”恋愛がつづかない、またはすぐに鬱陶しくなる”
”社会に対しての不自由感や、支配されている感覚がぬぐえない”
とい
なぜこんなにも、わたしという存在を生きることがシンドいんだろう？
心理カウンセラーのMAKIです。
「わたしという存在が人生における神」
この言葉をきいて
「アタマではわかってます、でも……」
という人がほとんどだと思います。
いつも最高の人生を選択できてるし
世界の流れをすべて理解できている
いつだってその瞬間瞬間を決めてることができるし
いつだって感度高く生きてます！
という人って、実際、そんなにいません。
少なくともわたしは逢ったことがないです
それ、気づかないうちにやってしまっているかも
■うつ病が再発したらどうしよう
セラピスト心月です。
心の世界を学んでいると
自分を受け入れること
自分への思いやり
このスタートラインに立ち続けることが大切だとわかります。
最初は受け入れる実践が難しいと感じる方は少なくありません。
そこで、セッションを受けていただいたRさんから感想をご紹介しますね。
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Q.「魂のシナリオを受け取るデメリットは何ですか？」
＼直感やインスピレーションの重要さを大切にする時代ですよー！／
ご興味のある方はコチラから▼
■ひとりひとりに優秀なガイドが要ります
MAKIです。今回は「魂のシナリオ」をなぜ書いたのか？についてお話したいと思います。
さまざまな占術でも言われているように、わたしたち人間は、今後２〜3年の間に大きな意識のアップデートが行われます。（このお話はまたどこかでしたいと思いますが今は割愛します）
シンプルだけど簡単じゃない！自分を愛する技術について
自分を愛する技術、自己愛、というキーワードが流行りました。
これは言い換えれば
《いつどんな時であっても自分のすべてが好き！と思えるような思考回路と習慣と視点と決断力と在り方を身につける》
ということです。
そう考えるとなかなかハード。
ということで、もう少し噛み砕いてみました。
つい誰かと比較して自分を卑下してしまったり、なんとなく元気がでない、というときにお役に立てるかと思います。
好きな事だけしていても永遠に人生が変わらない理由とは？
「心のことを学んでるはずなのに人生が変わらない」
「好転反応がキツくて変化するのがめんどう」
「魂の声を聞いてるつもりなのに成功しない……」
そんな言葉はずっと以前からありますよね。
ある意味、現在のようなインターネット社会、情報過多以前から起きてきたこと。
なにより、毎日使用するインターネットの世界では、
“自由に好きなことを望んでも、人生を変えられない”
その明確な理由がハッキリと示され
「魂のシナリオ」とはなにか？−人生のメインテーマと出逢うリスト−
このページにご興味を持っていただき、ありがとうございます。
「COCOPOIROOM」心理カウンセラーのMAKI（北川マキ子）です。
わたしは20代のころ、自分という存在がいつも不自由で、空っぽなような気がして、あてもなく旅をしていました。
バックパッカーで世界中を旅しながらも、当時は生きることがしんどくて、ツラくて、将来に期待などできなくて、投げやりに生きていました。
ですが、アメリカ先住民
痛くもカユくもない気づきは“ただの暇つぶし”です。
COCOPOI ROOMのMAKIです。
長年、色々な方にカウンセリングセッションをさせていただいていると、「みんな、答えはでているなあ～」と感じることがあります。
どんなケースもブロックになっているのはズバリ
「メンタル」。
・なんとなく気がかりなことがある
・不安が拭えない
・自信がない
・ひとの眼が気になる
という理由で、ご自身をストップしているのですね。
ですから、このストッパ
「自分が心地いい気分でいたいために」出来事を変えようとしなくてもいい理由とは？
「COCOPOI ROOM」カウンセラーのMAKIです。
最近、困った状況が続いていました。
アレコレ思考が蠢いてしまって春なのにしょんぼりしていました。
わたしはそれに対して、
こうしたら良いかな？
これがダメならこうしてみようかな？
なにが間違っていたんだろう？
グルグル考え、いろいろ試みました。
あれもこれも上手くいかない……どうしよう。
わたしのできることってなんだろう？
なんだ
なにが起きても起きなくても幸せという世界線
■子供のころからずっとそばにあるもの
「COCOPOIROOM」カウンセラーMAKIです。
今日は「幸せになる」について書きたいと思います。
そもそも「幸せになるために生まれてきたってホント？」
というわたしの疑問から生まれたお話です。
赤ちゃんと大人のわたし達の『一番の違い』について深掘りもしてゆきますね。
このページをお読みの皆さんは
「幸せな人生にしたい」
「いつも本音の感覚でいた