便利グッズで、できない＝つらいを抜け出そう

便利グッズはすごい。 便利グッズは、 できない→つらい→自分はダメなやつだという負の思考ループから抜け出す助けになってくれる。 世の中から便利グッズが全部なくなったらきっとわたしはできないことだらけで辛くて生きていけない。 たとえばこんなとき 編み物してみたいのに挑戦してもうまく行かない →100均グッズでマフラー編めた！ 煮込み料理作りたいけど気力がない →電気圧力なべで角煮できた！ 気力体力がない上にズボラだけど家が汚いと自責につながる →床のものをどけてロボッ