ぼんやりする時間は減らして
無駄なネットサーフィンも減らして
そのスキマ時間に
本を読み、
勉強し、
新聞読み、
note書き、
その分、夜しっかり寝る。

これでしょう！

受験の時は音楽も制限してた。
これは少し大事なことかもしれない。
未来の自分のために、今を使う。