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こんにちは。

土曜日、休み！

9時起床。いい天気、暑いね。

午前は部屋の掃除。洗濯物と洗い物。家事だけでけっこう時間持ってかれるのは自分は少しいやかな、でも自己肯定感が上がるのは確かで、いいと思う。

午後はジョグ。1km 4'40~5'00で18kmのLSD（ロングスロージョグ）。ついでにジョグしながらお花見もしてきた。もう散りはじめかはわからないけど、桜のボリュームがあまりなかった気がする。あと、運動公園久しぶりにいったけど、練習試合とか大会とかやってて、活気あふれてるなって感じた。イベントはやっぱ生活の刺激になるしいいよなぁ。

夜は友達と食事。

いい休み過ごせたのかな？いつも研究とか実験のことが頭よぎって気が休まらないってのはある。

平日に実験とか研究のやることをしっかり終わらせることを意識しよう。いつも土日もあるからそこで考えようとか思ってしまうから休みゆっくり気休めできないんだと思う。

また。