スタバと寒い日の誘惑とさいきんのごはん

画像1 家にいると寝そうと、寒さに首をすくませながら出かけました。日が出てきてほっとしています。そして。コーヒーを!飲むつもり!だったのに!! あま〜いバナナのココアっぽいもの…しあわせです(๑′ᴗ‵๑) ねそう、、
画像2 何日前かのごはん。今日の朝ごはんは右側の茶色いパンのさいごにクリームチーズでした。 ライ麦比率高め(80%!)のくるみとレーズンのセイグル・レザン・ノア。ぎゅむぎゅむ。

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