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正しい目標設定の仕方

毎日目標をつけるようにしています。 しかしこれが中々達成できないんですよね。 なぜかというと0か1かで書いているから。 人は波があります。 絶好調の時と絶不調の時、これはコントロールできませんよね? 自分から絶不調になりたいなんてことはあるわけありません。 だから毎日の体調や調子に左右されない目標設定にすべきなんです。 例えば ・毎日30分は勉強する ・毎日10分はバット振りをする ・今日は読書を30分する といった感じですね。 これがたとえ同じ時間で終わるものだ

    • 「AI」ライティングをチャットGPTに頼るのは危ない?

      「AI」直訳すると人工知能。 とても便利なもので私たちの日常を大きく変えてくれます。 コンピューターで自動的に素早く人間では考えられないほどの情報処理を実現してくれます。 最近でいえばAI将棋。人では到底コンピューターの持つ計算力には叶いません。 疲れ知らずで毎回何億手も先を読み、最適な回答を導き出すのは人の技ではありません。 そんな人間離れしているAIの持つ技を活用したチャットGPTは、質問者の質問に対し瞬時に大量に網羅的に回答を出してくれます。 たとえば 「1

      • 10冊を超える読書術関連の本を読んで身につけた1日1冊読む技術と活用法

        どうも、MK(@mk1182dayo)です。 このnoteでは、10冊以上の読書法に関する本を読んだ自分なりのアウトプット方法について書いています。 実際に読み比べてみると似たようなことが書かれているので、これ以上別の本を読んでも結果はそこまで大差がないかなと思っています。 ・本を読んでいるけど読み終わるまで何日もかかる ・本を読んだはいいものの何も覚えていない ・ビジネス書を読む意味が理解できない といった方を対象に書いています。 少しでも思い当たる人であれば何か気

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        • 【没頭・集中できない?】それなら外部からの通知を遮断すべき |

          どうも、MK(@mk1182dayo)です。 何かしたいことがあるならそのしたいことを邪魔する要因!というものを事前に排除しておく必要があります。 これは性格的にも、機能的にもという意味で コントロールしないと自分の時間は振り回されっぱなしです。 限られた自分の時間を自分のために使いたいのであれば、しっかりと選別する必要があると考えています。 自分の人生をコントロールするには自分の没頭できる時間確保がなによりも大切。夜はキャンプファイヤーをしたって何も問題はありません

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        • 10冊を超える読書術関連の本を読んで身につけた1日1冊読む…

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          努力の方程式

          努力の方程式なんて書いているとこれから書いていくものはタイトル負けしますが、なんかカッコいいじゃないですか。 人がいかに成功するかってもって生まれた才能も勿論ですが、何しろ大事なのはいかに努力しないかだと思います。 つまりは努力をしている時点で負けなわけですよ。好きでもないことにかけている時間はないわけ。 それであれば自分が楽しい!していて面白いということに時間を使った方が何百倍もいいです。 こう書くと好きなことしかやらない自堕落な人間になるよ!自分勝手なやつになるよと

          努力の方程式

          初noteにして、自分の副業に関しての本音を語ろうと思

          何も悪いことはないのですが、私には物足りない。 2023年現在、私は会社員で会社の給料を頼りに暮らしています。 だからこそ、このnoteで自分の人生や将来を満足する方向に切り開いていきたいと思っています。 ブログとの出会いどうも、MK(@mk1182dayo)です。 私は2018年の冬ごろにブログとの出会いがありました。それは突然ですが私の今までやってきたことを大きく変えました。 そこからトレンドブログというものに出会い2019年から先生に習って1年頑張るという決断

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