美鍵@米国NTI認定栄養コンサルタント
食欲や血糖値の安定、栄養素の合成、
毒素の排出などに腸内細菌が関与し

体内に悪いバクテリアが増えてしまうと
ありとあらゆる健康問題が発生

ナイスな体型や健康優良女（男）を目指す場合は
腸内環境をいかに善玉よりにするかが大切
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