良く寝たおかげで調子が良かった３月２３日の食事と日記

季節の変わり目は、何かと体調を崩すもの。食べたいものをもりもり食べ、かと言って健康食マニアみたいに節制もせずお酒も飲んでいるせいか、絶好調とまではいかなくても、体調はすこぶる良い。恐らく、前日に気絶する勢いで10時間近く寝たのが理由だろう。

朝は、作り置きおかず全種。茹でブロッコリーはラスト

昼も、作り置きおかず全種。茹でブロッコリーはない

夕飯は、白米にカレイのみりん漬け切身、牛蒡のきんぴら、トマトとレタスの生サラダ、たたき鯵のつみれ入り味噌汁

デザートは、先日作ったキンカンのコンポート

キンカンのコンポートは、自分で言うのも何だが絶品だった。手作りはいい、同じものでも自分で作ったというだけで美味しく感じられるから不思議。

明日も美味しいものを食べるぞ！