マガジンのカバー画像

メンタルケアコーチング

4
生きやすさのためのメンタルヘルスケア、コーチング。学びのシェア、実体験からの気づきをお伝えしていきます。
運営しているクリエイター

記事一覧

大切な一瞬

オーダー子供服のサイトのプロフィールに書いた言葉 「ちいさなおうちのお洋服が あなたの記憶…

心理的柔軟性

心の平穏、生きやすさのために大切なもののひとつに 柔軟であること というのは前々から思って…

集中リラックス

コーチングのみならずカウンセリングやアートに関する講習のグループワークでの相互フィードバ…

子供時代に形成される思い込みの具体例

まだ一緒にお風呂に入りたがる次女 やること重なりひとりで入ってほしい時もある 「今先にやっ…