エッセイ　どうした私　不安指数急上昇⤴️⤴️⤴️

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おはようございます　　こんにちは　　こんばんは

うつ病の　私

一昨日から　突如　不安指数急上昇⤴️⤴️⤴️
緊急事態発生　‼️

先ず支援者の林さんに電話する（林　→ 理義字）
私の常識は　非常識ではないと　認定（？）されて　少し落ち着く

先週　受診したばかりだけれど　緊急事態発生したのだ
皇帝（主治医の先生　いつも肯定して下さるから）に受診予約する
（皇帝　肯定　→   同音異義語　）

至理魂馬令に転職した初理編夢に系電話したら奇跡的に繋がった
（ヤンキーではございません　よ　GAFAに栄転されたの）

こういう時　友人に相談すると　相手も疲弊するからしないの
距離感は大事にしたい　餅は餅屋だ！

朝　お掃除して　きちんとベッドメイクした（ホテルで働けるかなぁ）
すっきり❣️  春みたい　🌟

いや　今は冬　真冬だ　❄️

冬仕様に　してみる

マテリアルも質感も　ザ　winter に　なった　うんうん

が　落ち着かない

私の趣味は　短歌を詠む事　読書　
かつては　スキー　スケート　水泳　ダイビング　社交ダンス

閃いた　💡
社交ダンス　だ　🎵

相手がいないから仕方ない
ひとりで　ルンバを踊った

BGMは　コーヒールンバ　🎵

階下の方に　ご迷惑にならないよう
忍び足で踊る　ルンバ　🎵

忍び足で踊るルンバって　なんか
どじょうすくい　みたい　笑

笑えた　それも　かなり　‼️
応急処置を　自分でできるようになった　

めでたし　めでたし

了