心の支えが突然なくなった。

美容院帰りのコーンスープ。

メンタル系の動画を出している好きだったYouTuberさんが突然やめてしまった。

過去の動画が一切消えてて、残ってるのは｢やめます｣というタイトルの1時間半のライブ配信だけだった。

昨夜は寝る直前にその動画を見つけて、かなりショックを受けた。

その方自身もさまざまな病気を抱えていたし、最後の動画を見た限り、YouTubeをやめざるをえない状態なんだと知った。

高校3年生の頃から、その方のYouTubeに助けられていた。その方の実体験やアドバイスの動画で、双極性障害という病気を知れた。

それからずっと、気分が落ち込んで体調が悪い時は、YouTubeを観て助けられていた。素敵な言葉選びと落ち着いた話し方で、その方の動画を観ている時は落ち着くことができた。

もちろんやめてほしくないし、帰ってきてほしい気持ちはすごくあるけど、これまで何度も助けてもらった感謝の気持ちと、どうか無理しないでゆっくり休んでほしい気持ち。

最後の動画は、いつもとかなり様子が違っていたから、全部観たら引っ張られて落ち込んじゃう気がしたけど、消えちゃうといけないし音声だけ聞いていた。

死にはしないって言ってたからよかったけど、SNSも仕事も全部やめるって言ってた。アカウント削除と仕事先へのお詫びのメールを、ライブ配信中にやっていた。

2月の頭、私も同じことをした。SNSのアカウントはまだ消えていないけど、見ないようにアプリを追いやって、全予定のキャンセル。

とにかく休みたくて、心も身体も。心を休めるためにはできる限りのものをリセットさせたかった。

本当にゆっくり休んでほしい。コメントは残せなかったけど、私含めほんとにたくさんの人が助けられてた。

もう1人、同じように助けられているYouTuberさんがいる。その方も3ヶ月前のしんどそうな動画から更新がない。

心の支えが一気になくなった気持ちだけど、だいすきだからこそ無理せず休んでいるといいなと思う。