灯火コミュニティ「文通箱」用マガジン

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灯火コミュニティに設置している「文通箱」に投稿されたお手紙のお返事をまとめたマガジンです。灯火コミュニティに加入すると過去分も含めて全文読めます。

運営しているクリエイター: mizuho

【お返事】言えるだけで安心する気持ち

生きているといろんな問題が起こると思います。いいことばかりじゃないですよね（かといって悪いことばかりでもないと思いたいのですが）。それでもできるだけ安心した場所で自分の話をして暮らせたら、少しは楽になるのかもしれない。そんなことを考えています。ということで、「文通箱」に届いたお手紙にお返事を書いていこうと思います。いただいたお手紙はこちらです。

【お返事】サービスを始めるときにやること

やりたいことがあるけれど、一歩を踏み出せないときってありますよね。わたしも「自分のサービスを運営しているフリーランスのママ」みたいな肩書きだけ見るとめっちゃ強そうですが、実際はそんなことなくて、やりたいことやるために色々悩んでいたりします。「やりたいことをやる」って根性論だけではどうにもならなかったりするので、じっくり考えて、やっぱりあーでもこーでもないと言いながらやっていくのが一番なのではと思っています。ということで、今回もいただいたお手紙にお返事を書きます。

【お返事】元気がないときの振る舞いを選べること

わたしはライフコーチをしていて常々「話したいことをなんでも話してほしい」と思っているんですが、「ライフコーチに話す」ということ自体のハードルが高くて、こんなことをセッションで話してもいいのだろうか….という悩みをよく聞きます。なんでも話していいですよと言われても、なんでも話すわけにはいかないのが人間っぽくて大好きなんですけど、本当になんでも話して欲しいのであえて自分のサービスは「コーチング」とか「カウンセリング」とかいう既存の名前を使わずにやってみることにしています。

【お返事】自分から生まれたものを自分で大切にする

「文通箱が好き」と言ってくれる人がいて、わたしも大好きだからとっても嬉しい気持ちになっているんですけれど、この文通箱のよさってめちゃくちゃ伝えづらくて、もっとわかりやすくやれよと自分に突っ込みつつ、そういう自分も嫌いじゃないぜとニタニタしているわたしです。そう、最近のわたしはニタニタしています（笑）。2023年のわたしは多分もっとゲラゲラしていたと記憶しているんですけど、最近はずっとニタニタしています。人って変わらないように見えて、笑い方ひとつだって一定じゃない。どっ

【お返事】ネガティブを出せる場所の土台にあるもの

先日、「【お返事】しあわせを掴むための反抗期」というnoteを書きまして、それについてまたお手紙をもらったのでお返事を書いていこうと思います。私ごとですが、3月の後半に思いっきりインフルエンザにかかりまして、6日間ほど熱が下がらず……熱下がったあとも謎の体調不良がひかず……ということで、本当にきつかったのです。それで、熱が出始める前にこのお手紙をもらっていたんですけれど、どうにもこうにも書けなくて。普段「話すより書く方が好き（得意）」とか言っているわりに、体調不良