ミズカ／MIZUcafe

自分の経験や考えを発信中。

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歌える曲リスト

アーティスト名・50音順 【あ行】▼あいみょん 愛の花 あなたのために 貴方解剖純愛歌 〜死ね〜 君はロックを聴かない 恋をしたから 3636 裸の心 ハルノヒ マリーゴールド ▼絢香 I belive おかえり にじいろ 三日月 ▼新垣結衣 赤い糸 heavenly days ▼嵐 Happiness Love so sweet One Love ▼家入レオ 君がくれた夏 ▼いきものがかり ありがとう 茜色の約束 YELL 帰りたくなったよ 気まぐれロマンティッ

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    • 音楽の力を信じる

      新型コロナウイルスの感染がまだ続いていますね。 みなさんそれぞれ不安を抱えながら生活していると思います。 私もその一人です。 でも、そんなときでも口ずさむのは音楽です。 音楽の力はすごいです。 伝えたい人がたくさんいるから下の記事を書きました。 きっとスキしてもらえると思います。

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      • 【ミズカの自己紹介】

        はじめまして、ミズカです。 このたび、note 始めます！！！ はじめに自己紹介をしたいと思いますのでお付き合いください。 まず職歴と経歴はザッとこんな感じです。 さらっと職歴： ・住宅資材メーカーで法人営業（２年） ・排水処理施設の維持管理営業（６カ月） ・沖縄の離島ホテルでフロント（リゾートバイト） ・無印良品での販売員（大学生時代） ・モスバーガーでの販売員（大学生時代） さらっと経歴： ・４年制大学の経営学部マーケティングコースを卒業 ・世界２周を経験し独学

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        • SDGsの169のターゲットとは？～誰も置き去りにしない～

          SDGsって知ってる？～私たちにできることとは～の記事で 17の目標については軽くご紹介しました。 この記事では17の目標を達成するための 具体的な169のターゲットについて紹介したいと思います。 長くなりますので自分の興味・関心のあるところだけでも お付き合いください。 それでは早速いきましょう！ あらゆる場所のあらゆる形態の貧困を終わらせる 1.1 極度の貧困を終らせる 2030年までに、現在1⽇1.25ドル未満で⽣活する⼈々と定義されている 極度の貧困をあらゆる

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          SDGsって知ってる？～私たちにできることとは～

          SDGs（エス・ディー・ジーズ）とは 「Sustainable Development Goals（持続可能な開発目標）」の略称です。 テレビでも注目して見ていると このマークのバッジをつけている人が増えています。 今はまだ人前に立つ機会の多い人がつけていることが多いかもしれません。 でも、少しずつ広がっていることは間違いありません！ SDGsは2015年9月の国連サミットで採択されたもので、 国連加盟193カ国が 2016年から2030年の15年間で達成するために掲げた

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          いつでもポジティブ思考でいられるわけじゃない

          「いつも明るいし悩みなさそう！」とよく言われます。 確かに考えてみると寝たら切り替えられるタイプだし、 いつの間にか忘れている悩みも多いかもしれません。 でも私だって悩みがないわけじゃありません。 私の場合は、落ち込んだときいつも救いの言葉を求めて記事を探します。 同じ思いをしている人がいる。それだけで少し安心できます。 ただ、こんな考え方ができる人もいるんだと感心したりする反面、 今の私にはできないな…と落ち込んだりすることもあります。 ここ最近は、新型コロナウイルス

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          【インドネシア／バンドン】家を建てる国際ボランティア活動〈GV〉

          海外に関心を持つようになったきっかけの記事でも取り上げましたが、 ケビン・カーターの『ハゲワシと少女』の写真。 これを見てからずっとやりたいと考えていたことがありました。 それは、国際ボランティア活動です。 できることなら何でもやってみたいと思っていました。 そして、大学で国際ボランティアサークルに入り、 ついにそれが実現しました。 「誰もがきちんとした場所で暮らせる世界」の実現を目指し、 世界70ヵ国以上で住まいの問題に取り組む国際NGO団体の ハビタット・フォー・ヒュ

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          将来の夢？聞かないでよ、だってないんだもん。

          「将来の夢は？」 「やりたいことないの？」 私はこの質問をされるのがすごく嫌でした。 だって、そんな明確な夢なんてないんだもん。 だから、聞かれるのが嫌だっただけじゃなくて怖かったくらい。 話題が夢とかやりたいことになるのを恐れて、 いつもビクビクしていました。 お願いだから聞かないでー！っていつも思っていました。 叶いもしない夢を語るなんて恥ずかしい。 こんな思いも正直あったのかもしれません。 それは何より、自分が自分を信じてあげることができていなかったから 口に出

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          私が髪を伸ばす理由はヘアドネーション

          髪が長いとシャンプーで髪を洗うのも ドライヤーで髪を乾かすのにも時間がかかります。 それでも私がずっと髪を伸ばしていた理由があります。 それは、ヘアドネーションがしたかったからです。 ヘアドネーションとは、切った髪を寄付して活かすこと。 この活動を知ってから、頭髪に悩みを抱えるこどもたちに 少しでも役立つことができたらとずっと思っていました。 JHD&C（Japan Hair Donation & Charity）というNPO法人は、 寄付された髪だけで作った メディカル

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          ぜひ読んでほしい！おすすめ絵本『ぼくを探しに』

          絵本作家のシェル・シルヴァスタインの作品 『ぼくを探しに（The Missing Piece）』 この絵本は1976年に出版されてから今なお、 子どもから大人まで幅広い年代に読まれている1冊です。 私のこの絵本との出会いは、 ピースボート100回クルーズ乗船者Yuliさんの絵本朗読会でした。 ピースボートの船内では自主企画として、 自分がやりたいことやイベントを企画して実施することができます。 船内で知り合った方が自主企画で絵本朗読会をすると教えてくれたので、 時間を合

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          負の世界遺産・アウシュヴィッツ強制収容所を訪れるツアー参加者に聞いた話

          私自身は、『負の世界遺産アウシュヴィッツ強制収容所へ』 ツアーに参加はしていませんが、とても関心があったので ピースボートオプショナルツアーの参加者に お話を聞かせていただきました。 このツアーは、7日間（2018年6月11日～17日）のオーバーランドツアー （バルセロナからル・アーブルまで船から離脱）でした。 ピースボート98回クルーズ世界一周の航路についてはこちら ツアーの内容は、ユダヤ人をはじめ、政治犯、障がい者、同性愛者など、 多くの人びとが理不尽に命を奪われた

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          【日本／兵庫／神戸】世界を旅して見えてきた日本という国

          2019年4月1日（神戸入港） 前日（2019年3月31日）、 【日本／神奈川／横浜】の港に入港する予定がキャンセルとなりました。 よって、横浜港下船の予定だった乗船客も 全て神戸港下船へと変更になりました。 変更理由は、洋上期間の急病者対応などで 航路変更があったことが主な原因だと思います。 横浜港で下船予定だった乗船客は先に下船手続きをして、 用意されたバスで帰路に着きました。 3カ月以上を共にした仲間とのお別れは寂しいものです。 日本に戻ってきた安心感と、 これか

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          【サモア／アピア】穴場リゾート地！でも通貨の単位には要注意！

          2019年3月19日　17寄港地目（17／17寄港地） 外国人観光客が年間9万人も訪れているにも関わらず、 日本人の割合は1％にも満たないという穴場リゾート・サモア。 日付変更線のすぐ西に位置し、 世界で最も日の出が早い国といわれています。 訪れるまでは全く知らなかった国でも、 一度訪れると身近な国になりますね。 ワールドカップラグビーでサモアが出場していると、応援していました。 今回訪れたのはサモアで2番目に大きいウポル島に位置するアピア。 朝早くから準備をして歓迎し

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          【タヒチ／ボラボラ島】ビーチが綺麗すぎ！一生に一度は訪れたい地上最後の楽園

          2019年3月14日　16寄港地目（16／17寄港地） ラグーンの神秘的な青いグラデーションと、 そこに映えるオテマヌ山の景色から 「地上最後の楽園」と言われるボラボラ島。 バスに乗ってしばらく走るといきなり美しいビーチが目の前に！ 透明度の高さには誰もが魅了されます！ 綺麗すぎて海から出たくなくて日焼けがすごいことになってしまいました。 日焼け止め薬はこまめに塗り直さないとダメですね。 途中少しスコールがありましたがすぐにまた晴れてきました。 ランチは海の家でいた

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          【タヒチ／パペーテ】英語がうまく話せなくても現地の人と話すのは楽しい！

          2019年3月13日　15寄港地目（15／17寄港地） 南太平洋に散らばる島々からなる仏領ポリネシア。 港で出迎えてくれた音楽隊の方々です。 このころはちょうど船で始めた趣味のウクレレも少しずつ上達してきて、 南国の雰囲気を楽しんでいたころでした。 （船を降りてからはウクレレではなく 　アコースティックギターをやっていますが、なかなか上達しません。 　毎日少しでもギターに触れ続けないとやっぱりダメですね。） パペーテの中心地は港のすぐ目の前ということもあり、 これまで1人

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          【イースター島】モアイ像の不思議・どうやってつくられたのか

          2019年3月4日　14寄港地目（14／17寄港地） なんとも日の出が美しすぎました。 ピンクとパープルのグラデーションに見惚れてしまいました。 すごく楽しみだったイースター島！！！ 南米大陸から約3,800km、タヒチから約4,000kmも離れた絶海の孤島。 島民はラパ・ヌイ（大きな島）または、 テ・ピト・オ・テ・ヘヌア（地球のヘソ）と呼ぶそうです。 大型客船が着岸できる港湾施設がないため、船は沖泊りでした。 10人ほどが乗れるテンダーボートを使っての上陸となりまし

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