どうすればひとり穏便でいられるか

少し前のポストです。

この先ずっとひとりがいい。心が保たないから、ひとり暮らしがしたい。だからうつ病、はよ私の身体から抜けてくれ。

— 結文-みゆき-(元 スピカ)🐱車椅子 (@spica_miyuki) September 8, 2024

今朝、もうずっとひとりでいいと強く思う。いちばん落ち着いていられるから。

なんとなく察していたけど、見ないふりをしてきた。もう難しくなった。

実家のおかげで生かされている私なんだけど、実家内を含めた全ての人間関係に、私の今までの思考や生き方に疲れたみたい。もっとまったり生きていいのかもしれないけど、嫌だと思う自分がいる。

ここ数日、元気だった。だから調子に乗れて、(動画撮りつつ)お散歩ができた。動画の編集もしてみた。次の携帯候補を考えた。大きいテレビでゲームもできた。英語のプリントも、文房具も、お財布の中も片付けた。

うつ病なんて関係なくて、私はそういう『ひとり』が元から大好き。もう私にっては勉強だってひとり遊び。究極の遊び。

でも適度に家族以外の人に会うのも好き。

今は人に会えない。だから、今までの自分を忘れようと、家庭内で穏便に過ごそうと、とにかくひとりでスケジュールを埋めようとする。

結果ちゃんとツケが来ました。今週はばっちり疲労困憊です。脳に身体が追いついてない。でも思い浮かびが止まらない。落ち着かない。

その時その時で限度が違うでしょうよ！と自分に突っ込む。本当に私は自分のいい塩梅を知らなくて呆れる。

私がいましなきゃいけないのは、あくまで…

療養！！