手抜き弁当日記2024/07/19

　朝から生理痛でしんどかったけど、なんとか長男の弁当を作りました！鶏肉とネギのレンジ蒸しとおにぎりだけですが。ホンマ、こんな弁当でごめん。
　今日もこの後、出勤ですが……腹やら頭やら腰やら痛い……。経血量が増えないように、家にいる時はなるべく寝転んで安静にしていました。動くとまた経血量が増えますが、寝ている時は一時的に減ります。それだけでも不快感が減ります。今日も忙しくなりそうなのでしんどいですが、仕事している方がやっぱり良いですね。