和田秀樹『なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学』
明るいからうまくいくのか?うまくいくから明るいのか?
…笑顔になるというのは、幸せを感じることでもあるのです。
なぜ急にこの話?となるところは書籍を読んでみていただきたい!
第1章 明るい人はなぜ人生がうまくいくのか?
●「体内で分泌される」モルヒネ
気分が高揚したり幸福考えられる「モルヒネ」の数倍の鎮痛効果があると考えられているのが「エンドルフィン」(脳内で機能する神経伝達物質のひとつ)。
笑顔の人につられて一緒になって笑うと、周囲の人たちの脳内でもエンドルフィン