自己紹介
沖縄県内で『カラダを整えて、鍛えて、快適なカラダ作り』を掲げて
パーソナルトレーナーとして活動している、宮里康平と申します！！
初めての投稿なので、私を知ってほしい！
ということで今回は自己紹介をしてきたいと思います！！
・名前
宮里 康平 (ミヤザト コウヘイ)
・年齢
25歳
・活動地域
沖縄県(中南部)
・トレーナーとして過去の活動
2022年現在トレーナー活動を始めて6年目になります！
沖縄県内のスポーツの専門学校を卒業し、
沖縄県内で高齢者の介護予防の運動指導を1年間行いました。
専門学生から関東に上京したいと想いがあり、社会人2年目で関東に上京しました。(東京に住んだら格好いいな、という不純な動機もありましたw)
新宿の店舗希望で、
就職をしましたが神奈川のフィットネスジムに配属しましたが
まさかの、半年で希望していた新宿の店舗に異動となり念願の東京デビュー
新宿の店舗では、
サーキットトレーニング・ストレッチ系のグループレッスン
パーソナルトレーニングを主に行っていました！
すごく楽しく、トレーナーとしても成長した気がします！
トレーナーとして知識もそうですが、
どうレッスンを楽しく、気持ちよく感じてもらえるのか？
エンターテイメント的にも学びが多く、それが今でも活きています！
ビルの関係上、その店舗は残念ながら閉店していまい、
私は初めに配属された神奈川の店舗に異動となりました。
もっと成長したいと思い、転職を決めました。
そのまま東京で転職をしようと思いましたが、沖縄で活動したい！
という気持ちが芽生え、沖縄でフリーランスとしてチャレンジしてみよう！
と思い、2020年12月末に沖縄に帰ってきて、今現在沖縄でパーソナルトレーナーとして活動をしています！！
約3年という短い関東生活でしたが、すごくいい経験ばかりで
めちゃめちゃ楽しかった思い出しかありません！！
・想い
なぜ、パーソナルトレーナーになろうと思ったのか？
初めは、運動が好きでスポーツ系の仕事ができたらいいな、人の役に立てれればいいなぐらいの気持ちでした！
いろんな職業を考えました。
看護師や消防士、柔道整復師や理学療法士などなど
色々考えた結果、自分にはパーソナルトレーナーという職業が合っているのかもと思い現在に至ります。
トレーナー・運動指導者として活動していくうちに、
どんなトレーナーが素晴らしいのかなと考えるようになりました。
初めは、トレーナーはカラダの知識があればいい！！と思っていました
もちろんカラダの知識があるのに越した事はありません。
東京に上京して、カラダの知識だけだはダメだ！と上司に教えられました！
どう楽しませるか？自分も楽しめるか？
なぜかというと、簡単な話ですがキツイトレーニングをただただやる楽しいですか？もちろんそれを好んでやる方も多いと思いますが大半の方は、
運動始めても継続ができない。楽しくないし、1人では続かない。
そして後回しになりやらなくなる。これの繰り返しが起きてしまう。
もしくは、運動をしない
その継続する、できるお手伝いをすることも
パーソナルトレーナー・運動指導者の役割だと考えています。
いかにトレーニング・運動を楽しんでもらえるか？一緒に楽しむか？
お客様の悩みを一緒に解決できるか？
私は今は上記の想いで活動をしています！！
何か運動を始めようと思っている方は、
誰かと一緒にやったり楽しい運動、継続しやすい運動をお勧めします！！
最後まで、読んでありがとうございました！！！
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もしよければ覗いていってください！！
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