「よいこと」は、切実な思いがないとできないし、切実な思いがあってもなかなかできないものだ。

よいことは、「よいことである」という事実だけでは、なかなかできないものなのだ。
これが世界を難しくしている…面白くしている、厳しくしている。

記憶と未来

毒は感情の動きとともにからだに溜まる。
つまり、毒そのものが記憶でもあるのだ。
排毒は、その感情と記憶があったことを認め、手離すこと。

わたしが今まで、毒を含めた生き方をしてきていたとしたら、
毒が出ていったとき、
新しい生き方を覚えなくてはいけない。

今までの歩き方を忘れて、新しい歩き方を覚えていかなくてはいけない。
変わるというのはそういうことだ。
経過は、その覚悟の時間なのだ。