アファメーション３週間チャレンジ始めます

　といってもそこまで気合を入れるわけではなく
気軽にやっていこうと思っています。

　使う言葉は
「私は自分が大好きです」
「私は何も証明する必要はありません」
「私には無限の可能性があります」
「宇宙の力を借りれば私はなんでもできます」

　やろうと思った理由は
アファメーションの効果って実際どうなの？
と、結局他人事ではわからないので
検証してみたくなったからです

　唱えるのは暇なときと
自分にとって利益にならない
考えが出た時にしています。

　意識することは
新しい言葉の思考回路を作ることを
イメージしていこうと思います。

　まだ２日目ですが
なんとなく心の声の内容がよくなったような
気はしています。