好きなことをする≠楽な方を選ぶ
わくわくすること好きなことをしよう！というのは、基本姿勢のひとつです。
ただ、その言葉を逃げには使わない。
好きなことをする、わくわくすることをするっていうのと、楽な方を選ぶっていうのは違う。
やりたいことを実現するための努力は必要です。
もうひとつ、努力は我慢ではありません。
やりたいことが実現したときの様子を妄想しながら、そこに向かうコツコツとした道のりを楽しむの。
苦の向こうにある真の喜びに向けて、たのしみながら目の前のことに取り組む。
自分がどうしたいか、自分のことは自分で見てあげる。
どうしたいかがわからないときは、ゆったりと自分に聴く。
あるのに動けない時は、自分で結果に責任を持ちすぎていないか、楽しむ心を持っているか確認してみる。
助けてくれる人に連絡してみる。
自分の本当の気持ち、本音のところから湧き出るものを大切に丁寧に扱ったら、本当の意味で自由になれる、自分らしく在れる。
今どんな気持ち？
そうか、そんな気持ちなんだ。
それでどうしたいの？
まず、自分に聴いてみて。
「そうか～そうなんだね」は必須です( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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