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Miwaのすべての記事がつまってます♡ ＊つぶやきは除く＊
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#毎日note

ダイエット大作戦！！4月21日時点の結果をお伝えしちゃう話

みてくれてありがとう。 実は去年の2月25日に、 ダイエットをガチることに決めた私。 目標はこんな感じだよ。 【目標設定】 2023年4月28日に達成する！！ ①体重12kg減 ②体脂肪率10%減 ＊スタート：2022年2月25日の朝の体重・体脂肪率 ＊毎週月・水・金曜日に報告する 現時点での経過をお伝えするね。 ～ダイエットの結果報告～【前回（4月19日）からの変化】 体重：-1.2kg・体脂肪率：-0.5% 【スタート時（2022年2月25日）からの変化】 体

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ダイエット大作戦！！4月19日時点の結果をお伝えしちゃう話

みてくれてありがとう。 実は去年の2月25日に、 ダイエットをガチることに決めた私。 目標はこんな感じだよ。 【目標設定】 2023年4月28日に達成する！！ ①体重12kg減 ②体脂肪率10%減 ＊スタート：2022年2月25日の朝の体重・体脂肪率 ＊毎週月・水・金曜日に報告する 現時点での経過をお伝えするね。 ～ダイエットの結果報告～【前回（4月7日）からの変化】 体重：＋0.9kg・体脂肪率：＋0.2% 【スタート時（2022年2月25日）からの変化】 体重

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4月30日にライブをするからお知らせをする話

みてくれてありがとう。 実は、タイトルのとおり、 4月30日（日）にライブをすることになったんだ。 お友達のDrunk Bugs Bandさん主催のイベントに、 私のバンドThe Rumbling Soundsで出演するんだ💕 実はこのライブ、会場リアル参加の他に、 ツイキャスでのWeb視聴参加もできるんだ。 なので、この日はどうしても無理〜っ！！ とか。 やっぱり東京は遠すぎる〜！！ っていうあなたでも、ライブをみれるんだ。 しかも、Web視聴参加では、 アーカイ

みわ

毎日更新が途絶えたからいろいろと変えてみた話。

みてくれてありがとう。 実は毎日noteが1045日で途絶えた私。 理由は予約投稿の設定ミスっす（笑） 先週土曜日に予約投稿する予定だった記事を、 あやまって金曜日に配信しちゃったんだ。 んで、気づいたのは日曜日だったんだ。 気づいたときは、ああああ～っ！！！って叫んだけどさ。 内心ほっとした自分がいたんだ。 ここまで続けていると、 辞め時というか、 引き際がわからなくなっていた部分があったんだ。 だから、予約投稿をミスって記録が終了！！ って、やらかし人生な

みわ

今週の様子を一気に振り返ってみた話

みてくれてありがとう。 今日は1週間のまとめをするね。 ■今週の記事一覧■4月2日（日） ご紹介ありがとうございます！！ すごく嬉しいです♡ 4月3日（月） ダイエットの報告っす。 うん、別名、リバウンド日記ともいうわ。 早く、脱却したいっす。 4月4日（火） ライブやりま～す！！！！！！ よかったら遊びにきてね。 4月5日（水） 今週2回目のダイエット報告です♥ 4月6日（木） 4月14日にボイスジムのセッションがあるんだ💕 うん、がんばるぞ～っ♪

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ダイエット大作戦！！4月7日時点の結果をお伝えしちゃう話

みてくれてありがとう。 実は去年の2月25日に、 ダイエットをガチることに決めた私。 目標はこんな感じだよ。 【目標設定】 2023年4月28日に達成する！！ ①体重12kg減 ②体脂肪率10%減 ＊スタート：2022年2月25日の朝の体重・体脂肪率 ＊毎週月・水・金曜日に報告する いよいよ結果をお伝えするね。 ～ダイエットの結果報告～【前回（4月5日）からの変化】 体重：-0.3kg・体脂肪率：±0.0% 【スタート時（2022年2月25日）からの変化】 体重：

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ダイエット大作戦！！4月5日時点の結果をお伝えしちゃう話

みてくれてありがとう。 実は去年の2月25日に、 ダイエットをガチることに決めた私。 目標はこんな感じだよ。 【目標設定】 2023年4月28日に達成する！！ ①体重12kg減 ②体脂肪率10%減 ＊スタート：2022年2月25日の朝の体重・体脂肪率 ＊毎週月・水・金曜日に報告する いよいよ結果をお伝えするね。 ～ダイエットの結果報告～【前回（4月3日）からの変化】 体重：＋0.1kg・体脂肪率：±0.0% 【スタート時（2022年2月25日）からの変化】 体重：

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4月30日にライブをやる話

みてくれてありがとう。 実は、4月30日にライブをするんだ。 Drunk Bugs Bandさんの主催のイベントに、 The Rumbling Soundsで出演するんだ。 今日は詳細をお伝えするね。 ライブ詳細■日時■ 2023年4月30日（日） 開場15:45 開演15:50 ＊ランブリングは19:20頃の出演予定です ■会場■ 目黒LIVE STATION 東京都品川区上大崎2-13-35 ニューフジビル B1F ＊JR山手線、東急目黒線、 東京メトロ南北

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ダイエット大作戦！！4月3日時点の結果をお伝えしちゃう話

みてくれてありがとう。 実は去年の2月25日に、 ダイエットをガチることに決めた私。 目標はこんな感じだよ。 【目標設定】 2023年4月28日に達成する！！ ①体重12kg減 ②体脂肪率10%減 ＊スタート：2022年2月25日の朝の体重・体脂肪率 ＊毎週月・水・金曜日に報告する いよいよ結果をお伝えするね。 ～ダイエットの結果報告～【前回（3月31日）からの変化】 体重：-1.2kg・体脂肪率：±0.0% 【スタート時（2022年2月25日）からの変化】 体重

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今週の様子を一気に振り返ってみた話

みてくれてありがとう。 今日は1週間のまとめをするね。 ■今週の記事一覧■3月26日（日） ご紹介をありがとうございます！！ めっちゃ嬉しいです♡ 3月27日（月） ダイエット計画！！大ピンチですｗ 3月28日（火） 自己最高記録♥ 奇跡が起きたわ。 3月29日（水） ダイエットがぁぁああああっ 3月30日（木） リンダママLOVE💕 3月31日（金） 今週3本目のダイエット経過報告です。 4月1日（土） この記事です まとめ✅今週投稿した記事の

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ダイエット大作戦！！3月31日時点の結果をお伝えしちゃう話

みてくれてありがとう。 実は去年の2月25日に、 ダイエットをガチることに決めた私。 目標はこんな感じだよ。 【目標設定】 2023年4月28日に達成する！！ ①体重12kg減 ②体脂肪率10%減 ＊スタート：2022年2月25日の朝の体重・体脂肪率 ＊毎週月・水・金曜日に報告する いよいよ結果をお伝えするね。 ～ダイエットの結果報告～【前回（3月27日）からの変化】 体重：±0.0kg・体脂肪率：＋0.6% 【スタート時（2022年2月25日）からの変化】 体重

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ダイエット大作戦！！3月29日時点の結果をお伝えしちゃう話

みてくれてありがとう。 実は去年の2月25日に、 ダイエットをガチることに決めた私。 目標はこんな感じだよ。 【目標設定】 2023年4月28日に達成する！！ ①体重12kg減 ②体脂肪率10%減 ＊スタート：2022年2月25日の朝の体重・体脂肪率 ＊毎週月・水・金曜日に報告する いよいよ結果をお伝えするね。 ～ダイエットの結果報告～【前回（3月27日）からの変化】 体重：＋1.1kg・体脂肪率：＋0.2% 【スタート時（2022年2月25日）からの変化】 体重

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ダイエット大作戦！！3月27日時点の結果をお伝えしちゃう話

みてくれてありがとう。 実は去年の2月25日に、 ダイエットをガチることに決めた私。 目標はこんな感じだよ。 【目標設定】 2023年4月28日に達成する！！ ①体重12kg減 ②体脂肪率10%減 ＊スタート：2022年2月25日の朝の体重・体脂肪率 ＊毎週月・水・金曜日に報告する いよいよ結果をお伝えするね。 ～ダイエットの結果報告～【前回（3月21日）からの変化】 体重：-0.1kg・体脂肪率：-0.2% 【スタート時（2022年2月25日）からの変化】 体重

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今週の様子を一気に振り返ってみた話

みてくれてありがとう。 今日は1週間のまとめをするね。 ■今週の記事一覧■3月19日（日） うん、この時、マジでメンヘラってたわｗ 3月20日（月） 紹介してくれてありがとう！！ 3月21日（火） ダイエットの経過報告です♡ 3月22日（水） 完全に花より団子になっていたのは言うまでもありませんｗ 3月23日（木） お気に入りの1枚です。 3月24日（金） 先日のMTGの様子です💕 3月25日（土） この記事です まとめ✅今週投稿した記事の紹介

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