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世界の女性から学ぶ、自分を好きになって明るく生きるヒント

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しなやかな強さを持ち、自分らしく生きる女性達のエピソードを元にエッセイを書いています。頑張り屋さんで、自分らしく生きたい女性に届くとうれしいです。 【週2回更新】 女性はつい…
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#ジェンダー

恐れなければ何ができる?

こんにちは!女性の生き方探検隊のマリコです。 最近読んだ本に出てきた「問い」。 「恐れな…

「負けるが花」戦わないで幸せになる方法

「負けるが花」は、カウンセラーの小野美世さんが提唱する、女性たちへの合言葉です。 小野さ…

自己紹介『私が冒険しようと決めたワケ』

「女性の生き方冒険家」のマリコです。 (「探検隊」から改名してみました!) 今日は改めて…

子どもからの問いかけは最優先事項 ーアグネス・チャン

こんにちは!女性の生き方探検隊のマリコです。 我が家の話になりますが、下の子が幼稚園に入…

自分の夢には投資しよう。出版に向けて意識を変えたこと ーこんまり

こんにちは!女性の生き方探検隊のマリコです。 みなさんは、自分の叶えたい夢があったらまず…

雑味で勝負する時代 〜AIになんて負けない〜 ー堀井美香 

元TBSアナウンサーの堀井美香さんは、50歳でフリーに転身。ラジオやナレーションのお仕事に引…

明日は明日の風が吹く

かよこさんは新米お母さんです。 まだ今のような制度が整っていない時代だったので、地方公務員として働くかよこさんには、育休がありませんでした。 仕事を続けるためには、出産後1ヶ月半でフルタイムの職場へ復帰するしかありませんでした。 この時期は夜間の授乳で、母親はみんなブツ切れ睡眠が普通。朦朧とする頭で昼間は男性に混じって普通に仕事です。 体力的にもしんどかったですが、何より初めての子育てをしながら仕事もこなすという緊張感が大きかった。プレッシャーを感じる日々に精神的に疲

子どもに添うとうまくいく ー 藤田ゆみ

頑張ることが当たり前の独身時代 現在4人の子どもを育てながら「くらすこと」の代表を務める…

Youtubeで手放せた完璧な自分像 ー女優 杏

日本を代表する女優である杏さん。 杏さんが2年半前から初めたyoutubeは大人気です。 実は…