マガジンのカバー画像

ダイエットの、ログとかワザとか。

9
試してみて成功したダイエットや、ダイエット関連の小ネタ、見つけたおすすめ食品、僕自身のダイエットの経過報告などなど。
運営しているクリエイター

#トレーニング

超短時間でめっちゃ鍛える「タバタ式」ってトレーニングを小耳に挟んだのでnoteにも残…

大前提ですが、僕は上の記事を熟読しておらず、ましてやタバタ式トレーニングを実践したことも…

というみ
3年前
4