平日の朝『自分を整えるルーティン』をオンラインで共有しているのですが木曜日の今日はおやすみ。

体のメンテナンス💦

大事なときに捻挫や脱臼して治療に半年かかったりするんです。
これ、メンタルブロックがあることに気が付きました。環境を変えられない縛り。そろそろ脱せそう🙂