4月20日を振り返る

朝食

• ヨーグルト

昼食

• ヨーグルト

夕食

• 牛肉とえのきの炒め物

• 枝豆

• コンソメスープ

飲み物は基本的に水。食事中はウーロン茶。

運動
寝落ちしちゃってお風呂に入っていない～💦💦たまにはそんな日もあるか……