食べたいものを食べる勘違い

ただいま絶賛食品整理中。そこで見えてきたこと。如何にあれが食べたいこれが食べたいとワガママに食べていることか。無駄買いしない方だと自認しているけどやはり余らせている。
これからは、普段はあるものをいただきます。外で食べる際に好きなものを食べます。

「空腹時に食べることは善であるが、胃の壁を越えて食べることは悪である」(浦戸湾を守る会・会長山崎圭次氏)