「好き」を探せば自己肯定感が高まる？

Spoon４杯目「好き」

好きな自分でいること。

みんなは自己肯定感が高い？
自分のことを自分で認められている？

わたしは自己肯定感低かったんだけど
自分を認めるを少しずつしていったら
自己肯定感とっても上がりました、

自分を好きになる方法って色々ある。

例えば、
好きな服を着る。
好きなメイクをする。
好きな髪色に染める。
好きな自分でいる。
好きなお花を飾る。

自分を好きになるには、
自分の好きを大切にできているかが
大切なのかも？