‪この半年、何やってもぜんっぜん痩せない
（むしろ着実に増え続けている）けど、
諦めないぞ！！‬

‪風邪や胃腸炎で
１週間まともに食べられなくても
０.5kg 増えとるんやぞ！！‬

‪歯が痛くて
お粥とかだけでも太るんやぞ！！‬

‪‥‥なんでや！！( ;ᯅ; )💦‬

歯の痛みと頭痛のせいで久しぶりに
酷い過呼吸とパニック発作が出てしまった。
痛みは予期不安や死の恐怖を誘発するから
なるべく避けてたのに(；；)

年月を経てある程度
症状が改善しても
PTSDがある場合は、何かのきっかけで
一気に当時の状況まで引き戻されるから
油断は出来ない。

‪歯が痛すぎて、最近セーブしていたはずのホームスケイプ・上位成績者のみのトップリーグで１位を取ってしまった！( ˊᵕˋ ;)💦‬