misa|食×健康〜人生のQOLを上げる食事〜

すべては身体の健康から… 料理好きの私が「自分や大切な人が毎日を健康に過ごせる、人生の…

misa|食×健康〜人生のQOLを上げる食事〜

すべては身体の健康から… 料理好きの私が「自分や大切な人が毎日を健康に過ごせる、人生のQOLを上げる食事」をテーマに研究中 病気予防:生活習慣病、糖尿病、認知症、骨粗鬆症… 美容:ダイエット、アンチエイジング… 食事で改善していく、機能性医学・栄養学の情報を発信しています

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【自己紹介】料理好き、ただの好きでは終わらせない

はじめまして、「misa」と申します。 訪問していただき、ありがとうございます。 料理が好きで、作り置きや時短調理、リメイク料理、食費1ヶ月1万円生活などしています。 記事タイトルにもあります「料理好き、ただの好きでは終わらせない」 現在の私のテーマは「食×健康〜人生のQOLを上げる食事〜」 このテーマを掲げるに至った経緯を自己紹介とともに綴ります。 お付き合いいただけますと嬉しく思います。 プロフィール現在は会社員。急性期病院で医療クラーク・看護部長秘書として働いています

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