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ホットヨガのピラティスレッスンを受けてみた。 ゆったりと呼吸から始まって、先生の言う通りに手を上げ足を上げ体をひねり、体を持ち上げ………、無理です。届きません。無理です、保持できません。 無理しないでくださいね、キツかったら足を軽く曲げてみて。 曲げます。どこが伸びているのか、正しいポーズになっているのか、もはやわからなくなりながらも汗がダラダラと気持ちいい。 ただ、まだ私にはレベルが高すぎた。 帰り道、腰が痛くなってきた。 夜にはおじいちゃんのようにしか歩けず。
はきっと、朝には今焼いているりんご入り食パンを食べる。 その前に、旦那が起きて布団が空いたら寝たままストレッチを10分くらいする。その頃には旦那がコーヒーを淹れてパンを食べているはず。 出勤する旦那を玄関で見送り、自分の支度をして洗濯物を外に出して、PCの電源を入れてログインしてから、化粧をして散歩に行く。亀の餌もあげて、ゴミ出しをしがてら。 明日の朝は涼しいみたいだから、汗をかくこともなく帰ってきて、コーヒーと水を持って在宅ワークスタート。そしてきっと、薬を飲むのを忘れ
