あえて「新しい情報を入れない時間帯」をつくってみる
今までもちょこちょこ
やっていたことだったのですが、
最近改めてちゃんとやるようになって
「やはりいいぞ…」と実感したライフハックを、
今日はシェアしていきたいと思います。
それは、タイトルにもある通り、
１日のどこかで
【新しい情報を入れない
時間帯を作る】こと。
単純なことなのですが、実際にやってみて
あらゆる面で良い影響が出たので、
是非多くの方にやってみて欲しいなと :)
こういった内容を織り交ぜながら、
書いていきますね。
いや〜これは現代で生きる方、
まじ
