禁酒3日目

禁酒3日目である。
押さえつけられてたことへの開放感からか、仕事明けの日はお酒を飲んでスカッと酔っ払って昼寝をしたくなる。
お腹が空いていることも相まっているのだろう。

でも、それなりにお腹の中に何か入れば不思議なことにその渇望感も消えて無くなる。

今日の昼ご飯は、自作の鳥なんばそば。
晩御飯は、焼きサバ弁当。

本当はそばよりうどんが食べたいし、焼きサバより焼肉や唐揚げが食べたいところであるが、今日はよく我慢した。
あまり我慢しすぎると長続きしなく、反動で食べる量も増えてしまいそうなので、徐々に頑張ろう。
今まで幾度となく失敗してきたダイエット。
見た目ももちろんそうだが、もう自分も30代半ばなので健康にも気を遣っていかねばならない。

何事も少しずつコツコツと頑張り続けることが本当に大事だ。

今日は職場の後輩と釣りに行く予定。
久しぶりの釣りでとてもテンションが上がり、深夜出発なので早く寝なければいけないのに寝られない。
取らぬ狸の皮算用ではあるが、万が一ブリやサワラが釣れたらお酒が飲みたくなること間違いない。
しかし、ここもグッと我慢。
まぁ釣れた時に考えることとする。笑