【活動レポート】特別企画！ミラプラ活用術インタビュー

みなさん、手帳を自分らしく使いこなせていますか？
「なかなか習慣化できない…」「どんなこと書けばいいの？」「みんなはどう使ってるのかな？」そんな声にお応えして、2022年1月〜3月までの特別企画として、月末の振り返り会で自分らしく手帳を使いこなしているミラプラーへのインタビューを行うことにしました。

今回はその第３段！手帳を持つのは学生以来で久しぶり、もともと書くこともあまり得意ではなかった、というまゆに手帳術をお伺いしました。

１.まゆの活用術

まゆは朝、家族が起きる前に5〜10分時間をとって毎日ミラプラを書いているとのこと。

ミラプラには、よかったこと、学んだこと、印象に残ったことなどその日の出来事の中から３つ書いているとのこと。

そして、週末には次の週の予定をウイークリーに書き、一週間の予定を見える化したり、その週にやりたいこと、やることを目標のところに書いたりしているそうです。

２.手帳を楽しく続けるコツは？

週末に一週間の予定を書くときに、「よかったこと、学んだこと、印象に残ったこと」などを書く欄にあらかじめシールを３つずつ貼っているそうです。

もともとは「①その日の出来事を書く→楽しかったことにシールを貼る」、という順番だったそうなのですが、書いたことに対してシールを貼るのが手間だと感じたこともあり、どうせシールを貼るのなら、「①先にシールを貼る→②楽しかったことを書く」という運用に変えたそうです。そうすることで、スムーズに書けるようになったとのこと。

また、書く時間も５−１０分くらいで長く取らないことも続いている秘訣だそうです。

３.手帳を書いてみて変わったこと、よかったこと

ミラプラを使い始めるまでは手帳はスケジュール管理するもの、好きでも嫌いでもなかったというまゆ。ミラプラでワークをやり、ワークの内容をマンスリーやウイークリーに落とし込んだり、毎日記録をすることで、自分と向き合う時間ができ、前向きになり、手帳を好きになったそうです。

また、コミュニティメンバーの手帳術が素敵で、いいところを取り入れることで楽しく続けることができているそうです。

手帳を使い始めたのがかなり久しぶり、とは思えないほど現在楽しくミラプラをってくれていたまゆ。今の使い方までの変遷をお伺いしながら、気になるものはどんどんまず取り入れて、合わなかったら自分にあうように工夫している、というのが楽しく続けられているコツなのかな、と感じるインタビューでした。

ミラプラは、「自分らしく使うことで、自分らしい充実した育休を過ごして欲しい」という想いが込められた手帳です。
まゆの活用術も参考にしながら、皆さんも自分らしい使い方を作り上げていってくださいね。

４．ミラプラからのご案内

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これからも、イベント企画やスレッド立ち上げ等を予定していますので、ぜひご参加くださいね。
一緒にミラプラを楽しんでいきましょう！

▶︎次回イベント案内

４月２６日（火）１０：００〜１０：３０　4月振り返り会

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たくさんのご参加をお待ちしています♪

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