#9幼児期に身につけておきたい７つの能力〜バランス能力〜

動いている時や空中でのバランスをキープするための能力です。

またバランスを崩した時でもすぐに立て直す事を可能にする能力です。

サッカーや野球など体勢を崩された状態から素早く立て直す事が求められるスポーツには必須の能力です。

トレーニングでは足元をあえて不安定にさせたり片足たちでトレーニングを行います。