物事のプラス面をみてみる

〜ひとりでも多くの人が笑顔になり、生きやすくなってほしい〜

介護士としてのお仕事をしながら、セラピストでもあるTAKEMIです。

今日も僕の記事にご訪問くださり、ありがとうございます。

今日は朝から冷たい雨が降っています。これが雪に変わってホワイトクリスマスとなるのでしょうか（笑）

今日は、物事のプラス面をみてみようということについてです。

物事には必ずプラス面とマイナス面が存在します。一見すると悪いようにみえることも反対側にはプラスとなる面があるということ。

例えば例として、体調を崩してしまった場合を考えてみましょう。

実際の事象としては体調を崩してしまったということで、いつも通りに動けなかったり具合が悪いことで気持ちが落ち込んでしまったりすることがあります。

でも視点を変えてみると、ゆっくりと休養できる時間が取れることや健康面を見直すきっかけとなる良い面もあります。

このようによくないことがあった時に一方向だけからみると詰まってしまいそうですが、反対の視点からもみてみることでそこにはプラスとなる面、突破口となる面が必ず存在すること。

両方の視点から物事を捉えていく意識を持たれるとよいと思います。

【今日のポイント】

・物事のプラス面をみてみること