目覚めた人たちのための新しいスピリチュアル的エクササイズ∞セントジャーメイン～ダニエル・スクラントンさんによるチャネリング
「セントジャーメインです。バイオレットフレームを管理しています。
あなた方は、リラックス状態にあるときはいつでも、そうでないときよりもはるかに自分自身を受け入れていますが、リラックス状態にあるというのは、あなた方がしょっちゅう考えていることでもなければ、スピリチュアル的エクササイズとしてそうなろうとしているものでもないことをわたしは知っています。今のあなた方の世界では、「行なう」ことが重視されることが多分にあることを認識しなければなりません。エンタメや情報収集に夢中になりうることも多々ありますが、情報を吸収したりその内容に夢中になったりして過ごしているときには、必ずしもリラックスしているとはかぎりません。映画やショーでさえ、むしろ動揺するものや、まったくリラックスできないものがあります。
何もせずに「ただ在る」時間を設けることが、スピリチュアル的エクササイズであり、わたしとしては、それをもっと多くの人に行なっていただきたいと思っています。アセンションを成就させるための方法を手に入れるためには生産的であらねばならないなどとは、一瞬たりとも考えてはいけません。あなた方は実際に、リラックスしているときのほうが、多くのことを成し遂げることができます。それは、ヘルパーや非物質の友だちが自分のためにやってくれるほうを多く受け入れているからです。リラックスしている時間についてほかに認識するべきこととしては、何もしていないときほど最高のアイデアが得られることが多いということも挙げられます。
リラックス状態に浸っているとき、あなた方は抵抗のない状態で存在していることにもなります。抵抗はあらゆる種類の不調を引き起こしますし、抵抗していると顕現するものの多くを受け取れませんし、抵抗しても波動が下がって氣分が悪くなるだけです。ですから、自分がリラックスできる方法を探し出し、生活するなかでリラックスすることを優先事項とすることをご提案します。あなた方は幼い頃から、常に何かを行なったり、学んだり、考えたりしているよう教えられてきましたから、リラックスするというのは、あなた方の多くにとって新しいスピリチュアル的エクササイズになるでしょう。
そして、自分がよい状態であるためには、何らかの活動をしている必要があるという信念を手放せば、本来の自己、完全な自己であるよい部分をもっと受け入れることができるでしょう。あなた方がよい状態であれるのは、自分がやっていることのおかげでもなければ、考えていることのおかげでもなく、あなた方がソース（源）だからです。マスターがリラックスする理由は、自分がすでにソース（源）であること、そして、自分自身に対しても誰に対しても証明すべきことは何もないことを知っているからです。
ですから、リラックスすることを日課の一部にできるのであれば、あなた方にはそれができることをわたしは知っていますから、抵抗の状態にいることがなくなって、自分のところにやってくる可能性のあるものすべてから恩恵を受けるようになるためにも、そうしてください。あなた方は受け取ることが定められています。しかもほとんどの時間、受け取ることが定められているのです。あなた方の行ないは、有用でとても生産的になりえますが、それを自分自身や、自分の一日の充実度の判断材料にする必要はありません。そうではなく、自分の波動に意識を集中させることにすればよいのであり、リラックス状態にあれば、自分の波動が徐々に上がっていることに氣づくでしょう。あなた方はそうなります。わたしがお約束します。
バイオレットフレームを管理するセントジャーメインがお届けしました」
A New Spiritual Practice for the Awakened ∞St. Germain, Channeled by Daniel Scranton（2024年7月3日）
出典：
カタカムナグッズ作りました
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