クレイの一歩

まずはなぜクレイを使用する事になったのか。
きっかけは「低体温」
こんな毎日体温を測る事なんてなかったワタシ。
世界中で毎日体温を測る事が始まって気づいたのが、私の体温低すぎる！でした。
元々35度台だったのでさほど気にしてなかったけど、熱があるより無い方がビックリする。34度って…

それから体温を上げる為、運動したり、生姜食べたり、もしかしてパワーをと思いステーキ食べたり（笑）
そんな事をやりながら友人がやっていたクレイを目にする。

これは！

ちょっと相談したところ、赤い色のクレイ（クレイには色があってそれぞれ効能がちがうのです）は身体を温める効果が高いというではないか！

なんですと！

ここにあったか！解決策！

足湯を試させてもらい、真冬の雪国でこのポカポカ感。

早速購入して試したところ
使用して速攻で36度を下回ることの方が極まれという身体になったのだ。

そんなことからワタシのクレイライフは始まりました。

美容のイメージが強いみたいですが、ワタシの入り口は健康からでした。

スゴイ体験がたくさんあるので少しづつ紹介していこうと思います。

mino.tk