6:45
ちょっとお休み続いてしまったが、次の新月までの準備期間なのでヨシとする
今朝は湿度高め
五分歩いて五分走って2分ぶら下がって100回捻って歩いて帰る
17分の朝運動
三日坊主6回目初日