野菜が足りない〜

きっと野菜が足りない。
以前に比べたら食べていない。
いけない、いけません。

スナップえんどうを茹でてぽりぽり
食べるだけでもいいんです。

青菜をごま油で炒めてお皿に盛り、
たまごを炒めて青菜に乗せ、
麺つゆを片栗粉と煮詰め餡を作り
たまごの上にかけて
食べてもいいんです！

ネギをじっくり焼いて
ゆず皮パラパラとふって
食べてもいいんです。

カンタン美味しい
野菜を食べようね。