健康維持＝ゲームを続ける

いくつになっても世界中をさんぽするゲームを続けたい。

ボクの中で、しっくり来る人生指針が見つかりました。

しんどい筋トレを続けることも健康的な食事を心がけるのも、このためだなと思います。

これまでは腹筋を割りたいという、比べると短期的な目標でした。

それは今でも目標です。でも長期的に考えると、さんぽを続けるため。

それを続けられる体力や、そこで出会った景色や出来事を感受できる心を持っていたい。

きっかけに昨日の出来事も

最高な天気のもと、贅沢なさんぽをしたこと。

偶然つけたテレビで見たアメリカの大自然とそこで数ヶ月間だけ、生活を営む老夫婦たち。

昨日のさんぽは10分、とボクの中では比較的短い時間のさんぽでした。
ですが、めちゃくちゃリフレッシュされたし、楽しかったです。

仕事場から物理的に離れたので、仕事とのメリハリもつきます。

あとはテレビ番組ですが、あの番組を見て、日本とは違う木々が生えた自然環境やそのスケールの大きさにテレビ越しながらに感動しました。

実際に訪れたら、もっと色々な感動や刺激を受け取れそう…！

あの場所に立ってみたい！
歩いてみたい！

と素直に思いました。

そして世界中をさんぽしてみたい、し続ける環境を作りたいと思いました。

昨日から、そのことを考えるとワクワクが止まりませんw