【無意識にやってる】5月にやめて良かった習慣TOP１
「習慣」と言えば、新しいことを始める・生活になにか追加する、というイメージがあるかもしれない。
だがモノと同じく、やめる・手放すことで身軽になれる習慣もある。
今回は、私が最もやめることをおすすめする習慣を１つ紹介する。
また、それをやめることによるメリットも書いていく。
皆さんも、自然とやっていることだと思うので、是非ご覧あれ。
ドレッシングをかけるその習慣は「ドレッシングをかける」ことだ。
「野菜は体にいい」ということは皆が知っていることだと思う。
私も身体づくり
