まるちゃん

看護師として長い期間働いていましたが、予防医学の観点から食育の大切さを考え 2019年…

まるちゃん

看護師として長い期間働いていましたが、予防医学の観点から食育の大切さを考え 2019年11月にミネラルキッチンまるちゃんを オープンしました

記事一覧

今夜は何食べたい?

今日の我が家はぱぱっとオリジナル麻婆豆腐、 ブリコチュの照り焼き 鮭とわかめのスープ ミネラルご飯🍚 今日も元気だご飯が旨い😋

新たな挑戦

ミネラルキッチンまるちゃん通信❗️ 今日も気持ち良い秋晴れ☀️ですね 10月より販売している ミネラルキッチンまるちゃんの名物 『牛筋煮込み』『牛筋カレー』 食材も安…

今夜は中秋の名月

少しゆっくりの時間楽しんでみようと一人お庭に出てみました(^^) 写真上手く撮れませんが 我が家からの中秋の名月の夜空は明るい🌕 スマホを取りに戻り庭に出ると あれ〜雲…

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なぜなぜどうしてーって思う事は大切ですよー

ミネラルキッチンまるちゃん通信! なぜなぜどうして❓ 最近子供達の中でも何故?どうして?の質問する子が少なくなっているように思います 本来お子さんは好奇心に溢れ、…

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秋晴れ気持ち良〜い☀️

ミネラルキッチンまるちゃん通信! 今日は昨日迄とはがらり変わり 久しぶりの陽射しが熱いですが☀️ 夏とは違って、秋晴れは爽やかですね😊 今日もご注文の牛筋煮込みを仕…

元気ですか〜明日も明後日も元気で入れる自信ありますか?

コロナの影響で、最近周りを見渡しても活気を感じない 人と人との関わりも気薄になり 全ての人ではありませんが、生命エネルギーを感じないな〜と思うこの頃😣 配達先の…

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上を向いて行ってみよう⤴️

台風の影響でここ秩父でも、変な天気です 皆さんは台風の備えは終えたでしょうか? 嫌な事だけ台風🌬の風速で吹っ飛んだら良いですね(^^) 生きていると色々な事があります…

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暑いぞ秩父💦息子よお疲れさん

連日の強い日照り☀️ どこもかしこも涼!楽!を求めて人と車でいっぱい 今日から仕事入りの長男坊! 送迎の道のり299号も激混み💦でした〜 暑い中ブルーベリーの収穫に忙…

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豊かな時間

昨日は毎月恒例のアロマ会 楽しい仲間、心も体も豊かにする仲間との1日✨✨✨ みんなな会話の中で出てくる、嬉しいシェア 体調が良いよ!気持ちが落ちない! 薬に頼らずお…

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本日の大地のエネルギーたっぷりミネラル弁当

おはよう御座います😊 ミネラルキッチンまるちゃんの今日のご予約弁当🍱は? ベジタブルオムレツ 厚切りポークジンジャーソテー 茄子とピーマンの油炒め 鮭フライ 南瓜の…

時は満ちた〜✨✨✨

今日も充実過ぎる1日でした! 志を共にした仲間とのランチと熱いトーク❤️ あっと言う間の1日✨✨✨ 夜はいつも応援📣してくれる頼りになる元同僚とオンラインでトーク こ…

今日の今頃は暑かった

去年の今頃は暑かったのね〜 今年はいつ梅雨が明けるやらですね 暑くなったら又冷や汁作ろうっと😆 今日は奄美にいる仲間から久しぶりに連絡ありました✨✨✨ 嬉しいコメン…

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切なる願い

今日は七夕🎋 皆さんどんな願いを短冊に書きましたか? 私は色々考えたけど 今はこれしかない❗️ この世の中が安心、安全に住める世の中になりますように 切に切に願うば…

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息子よごめんね

週末色々を見直しした週末 色々な忙しさの中 夢中に走ってきた 勿論家族の生活の為だけど 忙しいとは心を亡くすと書きますが 心を亡くしたらあかん😣 そんな中 ちびと向き…

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ミネラルキッチンまるちゃん通信❣️

皆さんこんにちは😊 梅雨空☔️で何となく元気でな〜い テレビをつけるとコロナ感染が増えてる等 心配になってる方もいらっしゃるかと思います 皆さんはどのような事に不…

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今夜は何食べたい?



今日の我が家はぱぱっとオリジナル麻婆豆腐、

ブリコチュの照り焼き

鮭とわかめのスープ

ミネラルご飯🍚

今日も元気だご飯が旨い😋

新たな挑戦

ミネラルキッチンまるちゃん通信❗️
今日も気持ち良い秋晴れ☀️ですね
10月より販売している
ミネラルキッチンまるちゃんの名物
『牛筋煮込み』『牛筋カレー』
食材も安心、安全なものを皆様にと作っていますが
今後ネット通販も考えています
地域発送でも安心、安全に美味しく食べて頂けるよう研究し
保健所へ相談しながら、少しずつ形になるよう動いています!

又新たな分野に向けワクワク♪してます😊

明日

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今夜は中秋の名月

今夜は中秋の名月

少しゆっくりの時間楽しんでみようと一人お庭に出てみました(^^)
写真上手く撮れませんが
我が家からの中秋の名月の夜空は明るい🌕
スマホを取りに戻り庭に出ると
あれ〜雲に隠れてしまった〜🥺
お願いお月様顔出してーと頼むと
雲からひょっこり顔だして、願いを聞いてくれました✨✨✨
お月様ありがとう💕
たまには月を眺めて一杯🥂といきますか

なぜなぜどうしてーって思う事は大切ですよー

なぜなぜどうしてーって思う事は大切ですよー

ミネラルキッチンまるちゃん通信!
なぜなぜどうして❓
最近子供達の中でも何故?どうして?の質問する子が少なくなっているように思います
本来お子さんは好奇心に溢れ、初めてみるもの全てが新鮮で、目を輝かせ質問責め〜って事
よくある光景でした!
楽しい事を発見するのも得意で、面白い事を見つけると
しつこいくらい同じ事で遊ぶ
皆さんにもそんな記憶ないですか?
今は昔に比べ物に溢れ、必要な物は余程効果な物で

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秋晴れ気持ち良〜い☀️

秋晴れ気持ち良〜い☀️

ミネラルキッチンまるちゃん通信!
今日は昨日迄とはがらり変わり
久しぶりの陽射しが熱いですが☀️
夏とは違って、秋晴れは爽やかですね😊
今日もご注文の牛筋煮込みを仕込んで配達!
今夜は🍺に牛筋煮込みでどうでしょう❗️

元気ですか〜明日も明後日も元気で入れる自信ありますか?



コロナの影響で、最近周りを見渡しても活気を感じない
人と人との関わりも気薄になり
全ての人ではありませんが、生命エネルギーを感じないな〜と思うこの頃😣
配達先の病院でも入院患者さんが
家族と会えなくなり
認知症になってしまうケースも増えています

私は花や木等、植物を買う時も
生命エネルギー✨✨✨を感じるものを選んでいます❣️
その為か人のエネルギーも感じやすいのかも知れません

皆さんはど

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上を向いて行ってみよう⤴️

上を向いて行ってみよう⤴️

台風の影響でここ秩父でも、変な天気です
皆さんは台風の備えは終えたでしょうか?
嫌な事だけ台風🌬の風速で吹っ飛んだら良いですね(^^)
生きていると色々な事があります!
今迄も今も沢山の山越え、谷を越え
時には崖から突き落とされるような出来事も沢山沢山ありました

力尽きたと1人泣きした事もあったけど
やまない雨は☔️ないし
落ちたら這い上がれば良い⤴️だけ〜と自分に活入れながら

そしてそんな

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暑いぞ秩父💦息子よお疲れさん

暑いぞ秩父💦息子よお疲れさん

連日の強い日照り☀️
どこもかしこも涼!楽!を求めて人と車でいっぱい
今日から仕事入りの長男坊!
送迎の道のり299号も激混み💦でした〜
暑い中ブルーベリーの収穫に忙しい畑で仕事してきた息子に
さっぱり豚しゃぶ🐖の晩ご飯(^^)
ミネラルとダシ入りでしゃぶしゃぶ
豚肉さんも喜んだ所に
玉ネギ、ニンニク🧄のきいたタレをかけて
さぁ召し上がれ〜🤗🍻

豊かな時間

豊かな時間

昨日は毎月恒例のアロマ会
楽しい仲間、心も体も豊かにする仲間との1日✨✨✨
みんなな会話の中で出てくる、嬉しいシェア
体調が良いよ!気持ちが落ちない!
薬に頼らずお腹の調子が良くなった
子供が落ち着いて、やる気スイッチが入った等など
そして改めて体が健康でなければ
やりたい事も出来ないし
開運もしないねー♪
やりたい事、叶えたい事も元気な体
あってこそ前に進む事も
夢を叶える方向へ進んで行ける⤴️

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本日の大地のエネルギーたっぷりミネラル弁当

本日の大地のエネルギーたっぷりミネラル弁当

おはよう御座います😊
ミネラルキッチンまるちゃんの今日のご予約弁当🍱は?

ベジタブルオムレツ
厚切りポークジンジャーソテー
茄子とピーマンの油炒め
鮭フライ
南瓜の煮物
胡瓜と大根のぬか味噌🤗
今日予約のお客様はお弁当注文のリピーターのお客様
一緒に食べて頂いてる方からも
おかず沢山楽しめて、女性には嬉しいし、美味しいとと何度も店舗に足を運んで頂いております✨✨✨
ありがたい

今日もミネ

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時は満ちた〜✨✨✨

時は満ちた〜✨✨✨

今日も充実過ぎる1日でした!
志を共にした仲間とのランチと熱いトーク❤️
あっと言う間の1日✨✨✨
夜はいつも応援📣してくれる頼りになる元同僚とオンラインでトーク
これ又良い情報共有
最近家庭の中の大事件があり
今回はかなりへこたれたけれど
そのつまずきも次への第一歩へ繋がり
気付きも得られた良い結果に!
結果オーライ⤴️進んでGOGOー
今日も一日充実した一日を過ごせた事に感謝感謝✨✨✨の一日

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今日の今頃は暑かった

今日の今頃は暑かった

去年の今頃は暑かったのね〜
今年はいつ梅雨が明けるやらですね
暑くなったら又冷や汁作ろうっと😆
今日は奄美にいる仲間から久しぶりに連絡ありました✨✨✨
嬉しいコメント頂き、奄美大島に遊びに行きたくなったけど〜
真実は別として、今はちょいとお預け
早く行けると良いな〜としみじみ感じた
夜です🏝

切なる願い

切なる願い

今日は七夕🎋
皆さんどんな願いを短冊に書きましたか?
私は色々考えたけど
今はこれしかない❗️
この世の中が安心、安全に住める世の中になりますように
切に切に願うばかりです😭

目に見える事だけでなく、目に見えない部分
目をこらして、しっかり世の中を見て下さいね
大切な家族や友達を守る為に

今は1人でもしっかり世の中を見る事
考えられる事が増える事を切に切に願う
2020年の私の七夕の願い�

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息子よごめんね

息子よごめんね

週末色々を見直しした週末
色々な忙しさの中
夢中に走ってきた
勿論家族の生活の為だけど
忙しいとは心を亡くすと書きますが
心を亡くしたらあかん😣
そんな中
ちびと向き合う時間が置き去りに反省😵
メンタル最強と思ってたちびだけど
色々な出来事、色々な変化に
ちびの心に小さな穴が🕳空いていた

ある事で気付かされた...

誰しも家庭の中,日々模索しながらの子育てですが
体も心も子供も皆同じ!

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ミネラルキッチンまるちゃん通信❣️

ミネラルキッチンまるちゃん通信❣️

皆さんこんにちは😊
梅雨空☔️で何となく元気でな〜い
テレビをつけるとコロナ感染が増えてる等
心配になってる方もいらっしゃるかと思います

皆さんはどのような事に不安になっていますか?
感染してしまう事ですか?
感染してしまった事実が知られてしまう、周囲の目が不安になっていますか?

確かに東京では感染が増えています
そこには以前より早く検査が出来ている
東京の人口が多いい
日常の生活をしている

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