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自己改革

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自分の殻を破壊し、囚われ精神から脱却して、精神的にも経済的にも豊かな人生を送るための脳科学的メソッド
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2024年7月の記事一覧

【即効】たった1ヶ月で成功を掴む!失敗を成功へのステップにする「勝者の思考法」

失敗にビビって行動ができない方に送る。勝者の思考法。 失敗が怖くて逃げてしまうあなたへ。 失敗を恐れて挑戦を避けてしまう… 失敗した時にどう対処すればいいかわからない… 成功への道筋が見えず、モチベーションが続かない… こんな悩みを抱えていませんか? 私もかつて、同じような問題に直面していました。失敗を避けるために無難な道を選び、結局何も成し遂げられない日々…。でも、それは間違っていたのです。 私も以前は傷つくことを恐れていました 私も以前は、あなたと同じよう

【言い訳をやめよう】自己規律で夢を叶える実践ガイド

目標設定しても絶対にブレてしまうあなたへ 目標を設定しても、自己規律が足りず達成できない… 新しい習慣を始めようとしても、すぐに挫折してしまう… 夢を叶えたいのに、行動に移せない自分にイライラする… そう思ってはいませんか? その気持ち、私には痛いほどわかります。 なぜなら、私自身も以前は同じような悩みを抱えていたからです。 せっかく描いた夢が、実現しないまま終わってしまう。 自己規律が足りないことで、何度も挫折を繰り返す……。 そんな絶望的な状況にありました。

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【即効性あり】今この瞬間を楽しむ秘訣を学び、過去の痛みと未来の不安を消し去る方法

不安や後悔で毎日苦しんで生きるあなたへ… 毎日の忙しさに追われて、現在の瞬間を楽しむ余裕がない... 過去の痛みにとらわれて前に進めない... 未来の不安に押しつぶされそうになる... こんな悩みを抱えていませんか? その気持ち、私には痛いほどわかります。 なぜなら、私自身も以前は同じような悩みを抱えていたからです。 毎日のストレスと焦燥感で心が疲れ果て、今この瞬間を楽しむことができなかったのです。 私も以前は過去や未来のことばかり考え苦しんでいました 私も以

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【思考を制する者が成功を掴む】思考整理と集中力の高め方を実践し「自分の心を支配する方法」完全ガイド

意思が弱くて流されっぱなしの人生に別れを告げたいあなたへ 日々の生活で、自分の思考や感情がコントロールできないことに悩んでいませんか? 明確な目標を持っているのに、途中で諦めてしまうことはありませんか? 自分の意志力が弱く、挫折することが多いと感じたことはありませんか? これらの悩み、私にも痛いほど分かります。私自身も以前は同じように、自分の心をコントロールできずに苦しんでいました。 考えすぎと怒りで毎日体力を使い果たしていました 私もかつて、自分の思考や感情に振

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【短期間で結果を出す】3ヶ月でプロ並みの時間管理術を身につける方法

仕事に追われ時間だけが過ぎて人生が停滞し続けているあなたへ一日の時間が足りず、重要なタスクが後回しになってしまう… 先延ばししてしまい、やるべきことが終わらない… 何から始めればいいか分からず、時間を無駄にしてしまう… こうした悩みを抱えていませんか? その気持ち、私には痛いほどわかります。なぜなら、私自身も以前は同じような悩みを抱えていたからです。 重要なタスクが終わらず、無駄な時間ばかりが過ぎていく…そんな絶望的な状況にありました。 過ぎた時間ばかりに気を取ら

「引き寄せの法則」で夢を実現!3つのステップで幸せな人生を手に入れる方法

何でも思い通りの夢のような人生が叶えられたら。誰しも一度は考えることですよね。今回はそんな夢が叶うお話です。 夢を実現するための「引き寄せの法則」3つのステップ夢を実現するためには、3つのステップが重要なんです。 このステップを実践することで、誰でも夢を引き寄せることができるんですよ。 望むものを具体的に考える それが実現すると信じる 夢が叶ったと感じる それぞれ解説していきますね。 望むものを具体的に考える まず、望むものを具体的に考えることが大事です。

【たった1ヶ月で成功を掴む】Shiv Kheraの「You Can Win」で学ぶ実践的成功法則

今回は、Shiv Kheraの「You Can Win」という書籍の学びのエッセンスについてまとめていきます。 成功するために必要な3つの心構え成功するためには、まず心構えが大切なんです。今回は、成功するために必要な3つの心構えを紹介します。 これを実践することで、あなたの人生に大きな変化が訪れますよ。 成功は選択の結果であることを理解する 失敗を恐れず挑戦し続ける 継続的に学び続ける姿勢を持つ それぞれ解説していきます。 成功は選択の結果であることを理解する

【月収10倍アップ】今すぐ始めるべき億万長者の習慣 - 実践ガイド

億万長者になるための習慣を身につけることで、月収を10倍にすることができます。 これから紹介する習慣を実践すれば、誰でも成功への道を歩むことができます。 億万長者になるための5つの習慣自己規律を強化する 億万長者になるためには、自己規律が必要です。 自己規律を持つことで、目標達成に向けた行動が継続できます。 毎朝早起きする 毎日のスケジュールを守る 不要な誘惑に負けない これらの習慣を続けることで、自己規律が身につきます。 ポジティブな思考を持つ ポジティ